Training Tools for gangart & Balance

gangart og balanse opplæring verktøy er tradisjonelt brukt av fysioterapeuter for å hjelpe kunder med svekket ledd, muskler og lavere kroppen ekstremiteter gjenvinne kontroll over sine walking kapasiteter. Balanse trening verktøy er normale Prescriptives for personer som mister balansen på grunn av alder-eller vekt-relaterte mobilitet tap. Gåtrening verktøy er generelt nyttig for mennesker som har lidd direkte ledd-og muskelskader som effekter av sykdom eller ulykker. Felles Positioning Devices

Ifølge Woodrow Wilson Rehabilitation Center, hjelpemidler oppkvikkende enheter tog wearers å gå skikkelig ved å støtte svake ledd og nedre ekstremiteter. Ulykker, sykdom og generell traumer til bein og ledd av ben, knær, ankler og hofter ofte resultere i dysfunksjonelle ganglag. En Biomekanikk Lab klinisk undersøkelse viste at riktig montert felles bukseseler bære vekten, overføre bevegelse og hindre felles belastning. Mens svake eller skadde ledd er healing, riktig gangart aktivert som brace-tvang posisjonering av felles.
Kroppsvekt Støtter

Eksterne enheter som støtter kroppsvekt ta betydelig presset av hofter og nedre ekstremiteter, slik stødigere gangart. De har også innpode tillit hos brukere ved å redusere frykten for å falle når du prøver å gå, som oppfordrer brukere til å gå raskere. En studie publisert i Journal of Rehabilitation Research and Development viste at personer med svake vektbærende muskler dratt nytte iført seletøy under tredemølle gåtrening. Kroppsvekt støtter fremmet gangart symmetri ved å hindre bekkenbevegelser og støtdemping nederst på foten.
Balancing Mens Standing

Ifølge American College of Sports Medicine, flere verktøy kan brukes til å hjelpe pasienter styrke lavere kroppen muskler mens du står å utvikle bedre balansering evne. Skum-fylt balanse puter og oppblåsbare gummi balanse plater plasseres flatt på bakken. Luft og skum sammensetning skape ustabilitet som tvinger brukere til å balansere seg selv mens enten stående på den ene eller begge føttene. En annen enhet, balansen styret, virker forskjellig fra de to andre i at i stedet for de ligger flatt mot gulvet, er bunnen av den sfæriske. Brukere stå på et flatt underlag og balanse på et brett som vingler.
Balancing mens du sitter

Balansering verktøy for sitter ikke kan gjøre opplagt fornuftig, men sitter oppreist er en balansegang trening folk generelt tar for gitt. De samme verktøyene som brukes for å balansere på foten er anbefalt av ACSM for å opprettholde god holdning i sittende stilling. I tillegg sitter på luftfylte stabilitet baller styrke ryggmusklene og tvinge kroppen inn i en oppreist posisjon for å unngå rulling av ballen. Et alternativ til en komplette kule er en halv ball med en luftfylt side og en flat side. Disse kan plasseres inne stoler og balanse praktiseres sittende på luftfylt side.