Om Normal triglyserid Ranges

Triglyserider er en type fett i blodet som kan lagres i kroppen, og hvis nivået er for høyt, kan samle seg i arteriene i hjertet. Normale nivåer er under 150, og nivåer over 200 garanterer medisinske intervention.Elevated nivåer av triglyserider kan være et resultat av en fettrik diett (av mettet fett fra animalske fett og transfett), stillesittende atferd, fedme, diabetes, alkoholisme eller nyresvikt . Vanligvis hvis du har høyt kolesterol nivåer, kan du også ha et høyt triglyseridnivå. Identifikasjon

The National Institutes of Health definerer triglyserider som fett fra matvarer som finnes i kroppen som kan linje arteriene i hjertet. Dette ville føre til en økt risiko for atherosclerosis.At-risiko individer er vist av sine leger og gjennomgå kolesterol testing for å se hva deres nivå triglyserider er. Normale nivåer er under 150.
Betydning

The National Institute of Heart, Lung and Blood ved National Institutes of Health anbefaler alle voksne 20 og eldre får sin kolesterolet nivåer sjekket hvert år. Det er en indikator på om en person er mer utsatt for å utvikle koronar hjertesykdom diseases.That inkluderer å lære nivåene av triglyserider, high-density lipoproteiner (HDL), den "gode fett", og low-density lipoproteiner (LDL) , "dårlig fett."
Funksjon

En blodprøve administreres av legen din vil lett gi deg de tre viktigste kolesterol tall. Nivået av HDL, LDL og triglycerides.Typically du må faste i 12 timer før testen. Blod er trukket tilbake og flere reagensrør blir sendt til et laboratorium.
Hensyn
p Det er mange faktorer som kan ha en effekt på triglyseridnivå, inkludert alder, kroppsvekt, kosthold, kjønn, genetisk risiko for hjertesykdom og fysiske activity.Factors som kan øke risikoen for hjertesykdom inkluderer triglyserid nivå høyere enn 200, røyking, høyt blodtrykk, være 45 år eller eldre for menn og 55 år eller eldre for kvinner.
Misforståelser

Den primære misforståelse om triglyserider er folk tro at hvis de ikke røyker eller trener, men spise en fettrik diett av mettet fett, som de er ikke i faresonen for hjerte disease.Male utøverne kan utvikle høyt kolesterol nivåer hvis de spiser et fettrikt kosthold, selv om de trener. Den mettet fett kan linje arteriene i hjertet og begynner å blokkere passasjen av blod og oksygen til hjertet og brain.Many folk ikke får testet og kan ikke ha symptomer. Bare hvis de opplever brystsmerter anser de søker medisinsk help.Instead, observere kosthold og livsstilsfaktorer og spør legen din om du er i faresonen for høye triglyseridnivåer eller i fare for å utvikle koronar sykdom.