Oppblåst mage

Ifølge MayoClinic.com , " Oppblåsthet er en subjektiv følelse at magen er større enn normalt . " Oppblåst mage kan oppstå fra myriade av medisinske tilstander , og kramper , kvalme og magesmerter er vanligvis forbundet med oppblåsthet . Typer

Irritabel tarm-syndrom er en lidelse av mage-tarmkanalen vanligvis forbundet med diaré , gass , magesmerter og en endring i avføringsmønster .

Flatulens og oppblåst mage skille tarmgass . Det er vanligvis et resultat av innestengt luft i magen .

Før , under og etter menstruasjon , kan kvinner oppleve oppblåst mage . Ifølge St Lukes Hospital , redusere oppblåsthet under menstruasjon gjennom trening og en diett rik på fiber .
Forebygging /løsning

mage oppblåsthet kan ofte være så enkelt som matvarer du spiser , for eksempel sukkerholdig mat og brus , så unngå disse hvis de få deg til å føle deg oppblåst . Sukker i magen blir til gass over tid , noe som gjør at magen bloat . Den karbondioksid i brus skaper gass, som holder seg i magen og reduserer frekvensen av fordøyelsen .
Warning

De som stadig lider av oppblåst mage bør du oppsøke lege . Magesekken oppblåsthet er typisk en ikke-truende symptomet , men det kan også indikere underliggende helseproblemer . Når konsultere lege , gir informasjon som nivået av ubehag og hyppigheten av oppblåsthet . Ta et notat av mat og drikke du forbrukes før oppblåsthet .