Naturlige alternativer til statin narkotika

Et stort antall mennesker har høyt kolesterol målt gjennom en blodprøve. Høyt kolesterol er definert som en kombinert low-density lipoprotein (LDL) og høy tetthet lipoprotein (HDL) kolesterol nivå på under 200. I noen tilfeller kan med svært høye HDL nivå, tall enn dette være akseptabelt, men bare en lege kan gjøre en slik beslutning. Kolesterolsenkende statiner er en relativt ny oppdagelse. En rekke naturlige stoffer har blitt brukt over svært lang tid for å bidra til å redusere kolesterolnivået. Pu Erh te

Pu Erh te oppsto i Yu Nan provinsen, Kina. Det har vært brukt i over 2000 år både for bekjempelse og for helbredelse av forskjellige tilstander og sykdommer. Treet dette te er laget av er den eldste utvalg av te treet, da yeh, eller brede blader, tea tree. Pu Ehr te er brukt i kinesisk medisin for å behandle "indre fuktighet." I kinesisk medisin er intern fuktighet forårsaket av milten å være ute av stand til å omdanne chi, eller den livskraft, fra magesekken. Forskning ved Wun-Shan Branch Tea Research and Extension Station har vist økte nivåer av HDL kolesterol og redusert nivå av LDL kolesterol med en samlet reduksjon i nivåene gjennom bruk av Pu Erh te.
Red Rice gjær

Red ris gjær er et fast innslag i mange asiatiske kulturer. Rød ris gjær er en form for gjær, rødfarget, dyrket på ris. Den brukes for både smaks-og farge. Det er en viktig ingrediens i kinesisk rød grillet svinekjøtt. Rød ris gjær er også en naturlig kilde til en statin-type stoff. Faktisk ble den første statin narkotika gjort ved å trekke ut disse statin stoffer fra rød ris gjær. Rød ris gjær har blitt laget og brukt i Kina i over 1200 år. Det har vært oppført i den kinesiske farmakopé for 700 år.
Fish Oil

Certain fet fisk, som laks og torsk, er svært høy i omega -3 og omega-6 fettsyrer. Disse fettsyrene har vært knyttet til redusert opphoping av fett på arterieveggene, og dermed redusere risikoen for hjertesykdom og helseproblemer på grunn av blokkerte arterier. Fordi en av de mest problematiske helseproblemer forbundet med høyt kolesterol er blokkert arteries, kan spise fisk eller ta fiskeolje kosttilskudd har en gunstig effekt på helsen for folk med høyt kolesterol.