Gjør Quaker Oats lavere kolesterol ?

Forhøyede nivåer av LDL ( dårlig) kolesterol er knyttet til en høyere forekomst av hjerteinfarkt og slag . Fiberrik mat som Quaker Oats kan bistå i å senke kolesterolnivået med vanlig forbruk . Fordel

Reduksjon av low -density lipoprotein ( LDL ) har vist seg å forekomme med forbruk av havre og havrekli når det brukes sammen med å innlemme en hovedsakelig sunn livsstil .

Funksjon

løselig fiber i Quaker Oats binder seg til dårlige kolesterolet (eller LDL ) , som deretter transporteres fra kroppen .
Betydning

Senking av LDL-nivå i kroppen kan fremme generelle hjerte helse og redusere betydelig risiko for hjerteinfarkt eller hjerneslag .
Bruk

Quaker Oats kan inntas som en frokostblanding , i bakevarer , eller snack blander for eksempel müsli .
Warning

Forbruk av Quaker Oats bør ikke anses som en komplett kolesterolsenkende protokoll . Andre kosttilskudd endringer , mosjon og stressmestring kan være nødvendig for generelle hjerte helse.