Hjem rettsmidler for Flu Kvalme

Noen forhold er mindre hyggelig enn influensa, spesielt når det involverer en god del kvalme og oppkast. Flu kvalme oppstår ofte fra en urolig mage, og siden magen influensa og lignende sykdommer er ofte forårsaket av viral infeksjon, er det lite som medisiner kan gjøre. Imidlertid kan noen hjemme rettsmidler bidra til å redusere den verste kvalmen mens du venter på influensa bug å passere. Ingefær og peppermynte

Både ingefær og peppermynte handle for å berolige magen. Urtete er tilgjengelige i både smaker, lar som dem å gå ned lett.
Kullsyreholdige drikker

Brus som 7-Up og ingefærøl gi karbonatisering som bidrar til å roe magen. Unngå koffeinholdige brus, men: de er vanndrivende og vil gjøre deg dehydrert
vann og is Chips

Vann er veldig viktig når du er kvalm fordi du. mister væske når du kaster opp. Suge på is chips hvis du ikke kan håndtere vann.
Unngå Foods

Noe mat tatt mens lider av influensa kvalme er egnet til å bli kastet opp. Gå sakte og feste med svært kjedelig mat når du føler at du er klar til å spise.
Easy Does It

Når svelge noe som en kur for influensa kvalme, ta små, hyppige slurker heller enn store slurker. Det vil hjelpe deg å absorbere den rette uten å kaste det opp igjen.