Hvorfor gir Gråter du en hodepine?

Når mennesker opplever ekstreme følelser, som glede eller sorg, kan gråte forekomme. Gråter seg selv oppstår når hjernen signaliserer tårekanalene til å produsere tårer, som hjelper kroppen til å redusere stress hormon nivåer. Når folk gråter på grunn av stress eller tristhet, hodepine ofte kan følge denne handlingen. Prosessen

Crying grunn av stress eller tristhet utgivelser visse typer stress hormoner fra kroppen. Disse hormonene kan forårsake andre effekter, inkludert spenning eller migrene.

Spenningshodepine også skyldes endringer i kjemikalier i hjernen, deriblant serotonin, endorfiner og andre kjemikalier. Når disse nivåene svinge, utløser kroppen flere svar fra gråt til knuger kjeven og andre muskler i kroppen.

Som spenningshodepine, hormoner og overflødig spenning i kroppen på grunn av gråt kan utløse migrene, hvilke har mer alvorlige symptomer (som kvalme, synsforstyrrelser og svimmelhet) enn spenningshodepine
Crying-relatert hodepine

Hodepine relatert til gråt kan gi følgende symptomer.: murrende smerte, trykket i pannen og rundt hodet, ømhet og spenning i hodebunnen, nakke og skuldre, og følelser av magesyke

Migrene skiller seg fra spenningshodepine ved at de kan utløses av en. glorie av lys, kjent som en migrene "aura" eller alvorlige, ofte lammende følelse av smerte.
p Det er viktig å merke seg at hodepine symptomer på grunn av gråt bare vises når en person gråter relatert til stress, depresjon eller andre negative følelser. Gråter relatert til lykke ikke medfører muskelspenninger og hormon stimulering forårsaket av negative følelser.
Hodepine Forebygging

Crying kan være en sunn måte å avlaste belastning, men kan hodepine forebygges ved å begrense spenningen i kroppen. Når en gråtende episode kommer på, ta dype åndedrag og utføre nakke og skulder strekninger kan bidra til å hindre en hodepine sin debut.
P Hvis en person opplever hyppige gråt anfall ledsaget av hodepine, kan dette være et tegn på depresjon eller en angstlidelse. Depresjon kan også bli påvirket av hormoner i hjernen i tillegg, noe som gjør det viktig for en person til å søke medisinsk hjelp for å lindre symptomer og de underliggende årsaker til depresjon.