Quad Cane Tips
En stokk kan gi deg ekstra stabilitet mens du går. En kvadrant stokk har en fire-delte base som gir bedre stabilitet enn en enkelt-punkts stokk ved å senke tyngdepunktet og gi ytterligere berøringspunkter og trekkraft. Quad canes er spesielt nyttig for folk som ofte krysser ujevne eller glatte overflater. Din helsepersonell kan anbefale en quad stokk eller du foretrekker denne type stokk. Cane Høyde å gi maksimal stabilitet og hindre håndleddet skade, bør stokk være riktig høyde. De fleste canes er justerbare, hvis stokken du vurderer er ikke justerbar, er det avgjørende at du kjøper riktig størrelse og høyde. Din lege eller en fysioterapeut kan hjelpe deg å velge riktig stokk høyde. En tommelfingerregel når du velger din stokk høyde er å plassere armene ned av sider og måle avstanden fra håndleddet til gulvet, for de fleste brukere vil dette være riktig stokk høyde målt fra laveste punkt av stokk grep for å gulvet.
Cane Materialer
Mange quad stil canes er laget av aluminium eller andre varige men likevel lett metaller. Canes har ulik evne til å støtte vekten, velg deretter. En rekke grep stiler er også tilgjengelig: noen er spesielt for høyre eller venstre hånd, mens andre kan brukes på begge sider. Velg et grep stil som er behagelig for hånden. En polstret grep er snillere mot hendene. Så mye som mulig, prøve en potensiell stokk på en rekke ulike overflater før du kjøper den, for eksempel Trapper opp og ned fra en fortauskant, på skrått underlag, etc.
Andre tips
regelmessig sjekke gummi tips om stokk og erstatte dem som nødvendig. Inspisere grep dekning for tegn på slitasje. En grep deksel eller tips cover som går i stykker under bruk kan føre til et fall. De fleste canes krever lite rengjøring enn en og annen tørke av med en fuktig klut. Inntil du er vant til å bruke en quad stokk, se hvor du plasserer stokk når han går, du ønsker ikke å tilfeldigvis plassere stokk ned på en ujevn overflate, eller noens fots. Hvis du er overgangen til eller fra en quad stokk, kan det være lurt å bruke et stativ base på en single-point stokk. Spesielle tips er tilgjengelig hvis du vil vandre på isete underlag.
Relaterte artikler
Tips om Innstramming Facial Skin
Healing tips for en Body Lift
Bryst utvidelse Tips
Tummy Tuck Recovery Tips
Diet Tips for mødre etter keisersnitt levering
Tips for utvinning fra hjerte bypass operasjon
Post-LAP-BAND kirurgi Kosthold og ernæring tips
ACL Kirurgi Tips
Tips om Surviving en Double Knee Replacement
Tips om en Pain Free Recovery Etter en Vaginal Hysterectomy
helse