Forskjellige typer Spiseforstyrrelser

Spiseforstyrrelser vanligvis dreie seg om selvbilde og persepsjon problemer. Det er faktisk mange mennesker som har spiseforstyrrelser som ikke engang vet det. Så er det noen som er i fornektelse. Uansett hvordan du ser på det, er dette en alvorlig sak som ikke kan tas lett på. Effekter

leve med en spiseforstyrrelse kan ha en innvirkning på mer enn bare vekt. Det kan påvirke relasjoner, karakterer på skolen, jobb og idrettslige prestasjoner, og søvnvaner. Det kan bli en altoppslukende besettelse som kan trenge profesjonell hjelp hvis det kommer ut av kontroll.
Teorier /Spekulasjoner

Idrettsutøvere som tennisspillere, cheerleaders og brytere er mest berørt av spiseforstyrrelser. Disse idrettene har til felles behovet for å gjøre en viss vekt for å spille, og har også mye av kroppen utsettes. Dårlige vaner som ekstreme kalori begrensning, fastende å gjøre vekt og ta avføringsmidler er vanlige tegn på en spiseforstyrrelse i en idrettsutøver.
Typer

Bulimia nervosa er en av de vanligste spiseforstyrrelser, preget av binging og purging, spise store mengder mat, og deretter ty til inhumane måter å bli kvitt den, slik oppkast, overdreven trening og ta avføringsmidler. På den måten Bulimikerne føler de kan spise hva de vil og ikke føle seg skyldig om det. De er vanligvis svært hemmelighetsfull om spising deres - de prøver å spise av seg selv og de er ofte flau over å spise foran others.Another tilstand som er beslektet med bulimi er anoreksi. Dette er karakterisert ved å ha den tankegangen at du alltid er fett, uansett hvor tynn du er. Ofte vil folk gå uten å spise i lange perioder av gangen, og vil ikke spise i nærvær av others.Bigorexia er en tilstand som ikke snakket om mye, men er svært reell. Det er teknisk kalles muskel dysmorphia. Befolkningen mest rammet av dette er kroppsbyggere. Uansett hvor hardt de trener eller trener, har de ikke føler at de er store nok. Dette fører dem til å virkelig overvåke deres kaloriinntak. I noen tilfeller faktisk de blir bulimisk, i andre tilfeller begynne å bruke steroids.Then er det de tvangsmessig overeaters. Denne tilstanden er preget av å spise store mengder mat og ikke være i stand til å stoppe. Vanligvis er det hele starter når noen spiser en trigger mat. Dette er en matvare som vil gjøre dem spise voraciously før de blir syke eller så oppsvulmet at de blir tvunget til å stoppe. Noen eksempler på utløse mat ville være donuts, popcorn, frokostblandinger, godteri barer, pizza, pommes frites, vinger, potetgull, pasta, saltstenger og peanøttsmør.
Misforståelse
< p> Det er sant at idrettsutøvere og ungdom, særlig jenter, er de mest sannsynlig til å ha en spiseforstyrrelse, men de er ikke alene. Mange mennesker har spiseforstyrrelser. Ofte ser de på helt normal i størrelse og alder, men disse er ikke alltid pålitelig indikator på en spiseforstyrrelse. De vil ty til iført posete klær, hoppe over måltider, gjemmer mat i sine skrivebord skuffer og enda mangler arbeid for å trene.
Expert Insight

Ta en god titt på deg selv i speilet. Hvis du ikke liker det du ser, trenger du ikke å ty til ekstreme matvaner å gjøre det riktig. Du har makt til å forandre seg, og det kan gjøres på en fornuftig måte uten å ta den ut på kroppen din. Du får bare én kropp, og hva du gjør med det er din business. Med det blir sagt, ta vare på det og føler meg alltid godt om hvem og hva du er.