Hvordan du ut om du trenger lesebriller

Det kan være veldig frustrerende å sitte ned til en hyggelig middag og trekk ut menyen bare å innse at siden er en uskarphet. Utskriften virker liten og kjøre sammen. Frustratingly, med mindre du kan anstrenge øynene for å få ut en hovedrett eller to, må du stole på en følgesvenn å lese menyen for deg. Det er noen indikatorer du kan bruke til å finne ut om du trenger lesebriller. Instruksjoner
en

Forstå at presbyopi (manglende evne til å fokusere på nære objekter) er en del av den naturlige aldringsprosessen. Vanligvis det påvirker folk som er over 40 år. Hvis du er i 40-årene eller eldre, kan du ha presbyopi. Det er ingenting å skamme seg over, men det vil ta litt justering for å bli vant til.
2

Tenk på hvordan du leser en bok. Har du holder den innenfor de normale 10 til 12 inches, eller har du strukket armene ut lenger, til kanskje 18 til 20 inches? Et klassisk tegn på noen som trenger lesebriller er utrakt utseende. Vanligvis hvis noen ikke kan lese boken på en normal avstand, bringer han siden nærmere ansiktet hans for å bringe den i fokus. Personer med presbyopi trenger å gjøre det motsatte, som deres øyemusklene har svekket seg i deres fokus evne.
3

Spør deg selv om dine øyne virker trøtt hele tiden, og hvis du opplever hodepine. Selvfølgelig kan hodepine være forårsaket av en rekke ting, men hvis de er forbundet med øyeplager det kan være fra din forverret syn. Ta en pause fra lesingen eller datamaskin arbeid og se om øynene dine føler seg bedre og hodepinen forsvinner.
4

Legg merke til om du har en hard tid å få maten av tallerkenen din uten å søle litt alle tiden. Hvis du gjør detalj arbeid som syr eller tegning, er en sikker indikasjon på at du trenger lesebriller når du bare ikke kan se detaljene lenger.
5

Sjekk med din optiker for å se om han mener du trenger å lese briller. Han vil gjøre en rekke smertefrie tester som vil vise nøyaktig hva din visjon er sammenlignet med hva som er normalt. Du kan være i stand til å bruke enkle apotek lesebriller, eller du kan trenge briller. Uansett, livet ditt vil virke mye enklere, og du vil ha mindre trøtthet fra belastningen på øynene.