Hvordan holde fra å falle med Hsp

Arvelig spastisk paraplegi (HSP) er en samlebetegnelse for ulike grupper av genetiske sykdommer som har samme primære egenskaper stivhet (spastisitet) og svakhet i nedre ekstremitetene. Denne sykdommen er klassifisert i to typer, den vanligste typen kjent som ukomplisert spastisk paraplegi og den sjeldne typen som kalles den kompliserte spastisk paraplegi. Utbruddet av begge typer HSP er gradvis og forekommer i alle aldre fra barndom til sen voksenalder. Symptomer på ukomplisert arvelig spastisk paraplegi inkluderer begrenset til progressiv svekkelse av nedre ekstremiteter, akkompagnert med blæredysfunksjon og nedgang følelse i områder av føtter. Komplisert eller kompleks type HSP viser alle symptomer på ukomplisert type; men med flere komplikasjoner som epilepsi, ataksi og perifer eller optisk nevropati. Manifestasjoner av disse symptomene varierer i hver enkelt, selv for pasienter som tilhører samme familie. Siden skade av denne sykdommen er sentrert på nedre ekstremiteter, er ganglag affectations regnet som hovedproblemet. Unormale måter å gange og balanse problemer føre til hyppige fall av pasienter. Men det finnes måter å redusere fallende tendenser av personer som lider av arvelig spastisk paraplegi (HSP), og de blir presentert som følger. Du trenger
Muskelavslappende medisiner
Fysioterapeut
Parallelle barer /stasjonær sykkel /basseng
Ganghjelpemidler
Riktig fottøy
Vis flere instruksjoner
måter på Slik unngår hyppige fall med HSP
en

Ta noen behandling medisiner som Baklofen og Dantrolene for spastiske muskler. Disse medikamentene kan enten tas oralt eller kan gis direkte til ryggraden. Muskelavslappende eller spasmolytiske legemidler (Baklofen og Dantrolene) bidra til å redusere muskelkramper eller stivhet - noe som gjør det lettere å oppnå bevegelser under terapitimer
2

Tidsplan for en fysioterapi behandling;. Selv om vanlige økter med en fysioterapeut kan ikke stoppe ryggmargen degenerasjon, kan det være til stor hjelp for svekkede og spastisk beinmuskulaturen. Det vil bedre muskelstyrke og bevegelsesutslag, bidrar til å redusere stivhet på grunn av konstant mobilitet, øker utholdenheten i musklene mot trøtthet, og det vil redusere risikoen for atrofi (reduksjon i størrelse på grunn av immobilitet) av beinmuskulaturen. For de med barndommen, vil tidlig fysioterapi ledelse føre til en mer forbedret gangart, og en funksjonell måte å leve senere i livet.
3

Utfør noen styrke trening for de lavere ekstremiteter. Dette er en god måte å øke kraften i beinmuskulaturen spesielt de som ennå ikke er svekket av sykdommen. Styrket muskler vil da støtte muskler som allerede er svake, bedre pasientenes mobilitet under bevegelse og. Det er mindre faller på grunn av bedre muskelstyrke.
4

Execute styrkeøvelser for musklene i ryggen. Øke styrken av ryggmusklene vil hjelpe i å opprettholde riktig holdning under bevegelse og dermed redusere hyppige faller på grunn av en ubalansert holdning.
5

gjøre noen strekk øvelser for nedre ekstremiteter. Vedvarende strekninger forlenger musklene i bena, som vil føre til reduksjon i spastisitet eller stivhet. Og når musklene er fri for spastisitet, vil det forbedre pasientenes funksjonelle mobilitet. Bevegelser vil være mer kontrollert under gange som reduserer fallende tendenser og ubalanser. Bortsett fra å øke fleksibiliteten i musklene, øker denne øvelsen og vedlikeholder også omfanget av bevegelse, og reduserer risikoen for muskelkramper og betennelse i muskel sener.
6

Walking i parallelle barer, ridning en stasjonær sykkel, og vann terapi er gode aerobe øvelser for bena og hele kroppen. Det øker muskel utholdenhet, reduserer risikoen for tretthet og bedrer hjerte og generelle egnethet.
7

Få opplæring i riktig bruk av hjelpemidler som for eksempel underarm krykker, stokker, rullatorer og rullestoler. Alle disse støttende walking hjelpemidler vil bidra til å øke stabiliteten av pasientenes holdning og gangfunksjon redusere risikoen for fallulykker.
8

Bruk den type fottøy med en polstret støtdempende sålene og de med sklisikker såle for å unngå hyppige fall. Bruker riktig type sko vil bidra til en mer funksjonell og effektiv måte å gå.