Hårtap Behandling Etter Aspartam Forgiftning

Aspartam, kunstig søtningsmiddel solgt som Lik eller aspartam, har vært nevnt som en mulig årsak til hårtap. FDA holder en logg av forbruker-rapporterte bivirkninger. Håravfall er en av de reaksjoner rapportert hyppig på grunn av aspartam bruk. Det er flere måter å motvirke hårtap på grunn av mulig aspartam forgiftning. Stopp bruken av aspartam

Kanskje den mest åpenbare løsningen til håravfall som følge av aspartam inntak er å slutte å konsumere produkter som inneholder denne kunstige søtningsmiddel. Noen av de matvarer som inneholder aspartam er diett brus, sukkerfrie gelatins og puddinger, kunstige søtningsmidler som Equal eller aspartam, sukkerfri tyggegummi og lav kalori yoghurt. Snarere enn å forbruke matvarer med lav kalori søtstoffer, erstatte en mindre del av en mat som er naturlig søtet.
Silica

Silica, et sporstoff som stimulerer celle metabolisme og formasjon, fremmer hår styrke. Selv om det ikke kan hindre håret falle ut fra hårsekken, vil den stoppe hår brekkasje. Den kan kjøpes som et supplement eller funnet i matvarer som asparges, kål, blomkål, selleri, agurk, purre, salat, havre, løk, pastinakk, rabarbra, ris, jordbær, solsikkefrø og bladbete. Sjampo med silika lagt kan også være fordelaktig.
Zinc

Sink er også viktig for sunt hår, siden det hjelpemidler i celle produksjon, vev vekst og reparasjon , og vedlikehold av olje-sekresjon kjertler av hodebunnen, så vel som proteinsyntese og kollagen formasjonen. Animalsk sink kilder, slik som sjømat (spesielt østers), er rik på sink. Det er også funnet i mindre beløp i melk og egg. Plante-baserte kilder til sink som belgfrukter, naturlige korn og nøtter er ikke så lett brukes av kroppen. Havre, som også er høy i silika, er et unntak, og er lett brukt.
Protein og jern

Matvarer som er rike på protein og jern kan fremme vekst av sterke hår. Håret er sammensatt av proteiner, og jern blir oksygen til hårskaftet som gjør håret vokser. Mat rik på begge disse elementene inkluderer roastbiff, soyabønner, mandler, melk, hvete, havre og fisk.