Herbal Hodepine Cure

En overflod av urtemedisiner eksisterer for å behandle hodepine som kan utløses av ditt miljø, stress, kjemikalier eller medisiner. Uansett hva årsaken til hodepine, feverfew og vendelrot er to populære urte rettsmidler kjent for å gi hodepine lettelse. Bboth urter tendens til å samhandle med medisiner, så det er best å sjekke med legen din før du bruker enten feverfew eller vendelrot. Feverfew

I århundrer har feverfew vært et folk middel for hodepine og feber. Ifølge National Center for komplementær og alternativ medisin, er feverfew nå blitt et populært middel for å behandle migrene og revmatoid artritt. Alle deler av planten er gunstig for medisinske formål. De fleste feverfew produkter er laget ved hjelp av de tørkede blader. Urten brukes også til å lage kosttilskudd som flytende ekstrakter, tabletter og kapsler.

Tørkede bladene er best for å forberede feverfew te til lindring en hodepine. Bratt 1 ts. tørkede blader i 8 oz. kokt vann i 10 minutter. Sil væsken og drikke.

For en migrene hodepine, foreslår University of Maryland Medical Center du ta mellom 100 og 300 mg av feverfew kapsler eller tabletter opptil fire ganger daglig. Rx List anbefaler å ta mellom 50 og 100 mg av feverfew trekke ut hver dag for å lindre migrene.

The University of Maryland Medical Center advarer om at feverfew har evnen til å indusere blødning, så du bør ikke ta feverfew hvis du har en blodsykdom eller hvis du tar blodfortynnende medisiner. I tillegg bør kvinner som er gravide eller ammende ikke bruke feverfew.
Valerian

Folk i ncient Hellas og Roma var klar over Valerian sin medisinske egenskaper til å behandle søvnløshet og angst, ifølge National Center for Complementary and Alternative Medicine. Men det er også brukt til å behandle hodepine. The University of Maryland Medical Center sier at vendelrot er en trygg urt, men det bør bare brukes i korte varighet på mellom fire og seks uker.

Sett 1 ts. av tørket Valerian rot i en kopp og tilsett kokt vann. La den bratte mellom 5 og 10 minutter før straining å drikke. Valerian kan også brukes sammen med andre urter, for eksempel kamille, for å lage te.

Kun drikke vendelrot når du har hodepine. Urten forårsaker tretthet, og det er derfor det er også effektiv for søvnløshet. The University of Maryland Medical Center sier at kvinner som er gravide eller ammende bør ikke bruke vendelrot. Du bør aldri bruke vendelrot mens du kjører eller bruker maskiner.