Lettelse for hodepine grunn av mugg

Mold er i miljøet på en helårig basis - både inne og utendørs. Mold har en tendens til å være mer utbredt i fuktig klima, men kan muggsopp overleve og vokse i mange innendørs forhold. Overraskende, er flere muggsporer i luften enn pollen. Fordi formen er en sopp, kan det føre til ubehagelige allergiske reaksjoner når det inhaleres. Hodepine rettsmidler

Først og fremst bør en hodepine behandles for å redusere eller utrydde smerte. Bruk en over-the-counter smerte medisiner eller helhetlig rette du velger å ta smerten på en umiddelbar og vedvarende basis, for eksempel Melatonin, cayenne urte kosttilskudd, magnesium, vitamin B2, feverfew og ginkgo biloba.

Mold Utrydding

Forskning for å finne den beste utrydding metode for din situasjon. Finn en mold konsulent i ditt område for å få en evaluering og å finne ut den beste rette tilgjengelig. Mold er en uunngåelig del av luften. Det er ikke mulig å eliminere sporene helt, men formen kan reduseres og begrenses ved hjelp av visse teknikker. Mold kan ha noen ubehagelige og uønskede effekter på helsen, så det er tilrådelig å iverksette tiltak for å begrense eksponering for det så mye som mulig.

Mold Reduksjon rettsmidler
< p> For situasjoner som arbeidsplasser og levende områder som vil kreve store overhalinger, kan noen enkle taktikk bidra til å redusere effektene av mold. Miljømessige endringer, som for eksempel å plassere en avfukter i ulike rom, er en god start. Gamle puter, sengetøy og andre elementer som er rutinemessig plassert på sofaer og senger kan være slått ut, renses eller skiftes helt. En annen taktikk er å regelmessig spraye ned området med rene luftfriskere eller damp, etterfulgt av tørking området.

Rengjøring er en av de beste forsvar mot mugg. Regelmessig utskifting sengetøy, dyner og puter på en ukentlig basis kan være svært effektive for håndtering av mugg og allergier. Kontorer og bad trenger oppmerksomhet. Mold vokser raskt på bad overflater på grunn av damp og fuktighet. Ved hjelp av avfuktere i kontorlokaler, kjøkken, bad, soverom og steder som vanligvis er fuktig er også en god strategi for å håndtere mold.
Begrense Mold Eksponering

Vurder å bruke systemer som involverer varme og luft bevegelse, som luftrensere som kan bidra til å redusere virkningene av mugg i luften. Har luften i hjemmet eller på kontoret testet for å finne ut hva slags mugg eksisterer. Du vil sannsynligvis finne at iverksette tiltak for å forhindre inhalering formen så mye som mulig vil sterkt redusere muskel og spenningshodepine. Iverksette tiltak for å rense eller erstatte tepper, vinduer, møbler og kontorutstyr på en regelmessig og kontinuerlig basis.