Fordeler og risikoen ved å ta No Flush Niacin

Niacin er en viktig B-vitamin som brukes til å hjelpe kroppen i fordøyelsen av fett, proteiner og karbohydrater. Den holder også huden sunn og bidrar til å opprettholde kolesterol nivåer innenfor normalområdet. Fordeler

Ingen flush niacin er gunstig i behandlingen av høye lipider, høye triglyserider og høyt kolesterol. Niacin behandlingen har vært vellykket i forebygging av hjerte-og karsykdommer.
Risks

Langvarig bruk av ikke flush niacin kan øke sjansen for leverskade på grunn av økte nivåer av homocystein i blodet. Regelmessige blodprøver bør utføres av en lege for å overvåke riktig leverfunksjonen.
Niacin "Flush"

Niacin fører til økt blodgjennomstrømning og utvidelse av kapillærene, som resulterer i en uskadelig rødhet i huden. Ingen flush niacin er tid frigjøres og lettere absorberes, noe som reduserer sjansen for flush oppstår.
Bivirkninger

Bivirkninger av niacin kan inkludere gastrointestinal ubehag, leggkramper og søvnløshet. Som kroppen blir vant til å absorbere niacin, vil disse bivirkningene avta.
Warning

Noen mennesker har tatt store mengder niacin i et forsøk på å "lure" en dopingtest inn et falskt negativt resultat. Slik oppførsel er farlig og folk som prøver dette har blitt diagnostisert med alvorlig leverskade.