Tegn og symptomer på en Heteslag

Heteslag er en av de farligste varme-relaterte sykdommer som kan resultere fra trening eller anstrengende arbeid i varme omgivelser, ifølge Mayo Clinic. Classic heteslag begrenser en persons evne til å produsere svette på grunn av sykdom eller medisiner, og kan ta to til tre dager å utvikle. En anstrengelsesutløst heteslag skjer raskt når kroppen blir overopphetet på grunn av kombinasjonen av varmt vær, anstrengende aktivitet og dehydrering. Fysiske symptomer

Heteslag kan føre til en kroppstemperatur på 104 grader Fahrenheit eller høyere. Kroppen din vil kompensere for å kjøle seg, noe som resulterer i en rask hjerterytme og rask pust. Heteslag fører til redusert svetting og en blussende ansikt. Du kan også oppleve muskelkramper eller begynne å føle seg veldig svak. Heteslag pasienter også klage over hodepine og kvalme. I mer utviklede tilfeller kan du begynne å få anfall eller skli inn i koma eller bevisstløshet.
Nevrologiske symptomer

heteslag kan føre til at du bli irritabel, opphisset eller forvirret . Du kan ha problemer med å snakke eller forstå hva som blir sagt til deg. Du kan bli desorientert til et punkt der du begynner å ha hallusinasjoner.
Prevention

Den beste måten å unngå heteslag er å unngå overanstrengelse i høye temperaturer. Planlegg en kraftig mosjon eller arbeid for kjøligere tider av dagen. The University of Maryland Medical Center anbefaler å drikke rikelig med væske hvis du har til å være utendørs på varme dager. Du bør også bruke lette, løse klær, slik at svetten vil fordampe av huden din. Iført solkrem og en lue, eller ved hjelp av en paraply kan bidra til å beskytte deg mot solens stråler. Kroppen din går gjennom to varme-relaterte sykdommer før videre til heteslag. Dersom du opplever varme kramper eller heteslag, kjøle deg ned før det blir verre. Kjøl deg ned ved å drikke vann og går inn i en luftkondisjonerte miljø.
Behandling

Motta behandling umiddelbart. Heteslag kan skade indre organer eller føre til dødsfall. Kroppen din er tilbake til en normal temperatur for å behandle heteslag. En behandling er nedsenking i et badekar med kaldt vann eller is, eller leger kan vikle deg i en kjølende teppe med kjøleelementer. Det er også en fordampning teknikk ved hjelp av kaldt vann og fans.