Tidlig overgangsalder Solutions

Tidlig menopause, også kjent som perimenopause, er tiden der en kvinnelig kropp begynner å gå inn menopause. En kvinne kan være i tidlig overgangsalder 2-8 år, og dette starter i slutten av reproduktive år. Østrogennivået vil svinge i løpet perimenopause og forårsake menstruasjonen å være uregelmessig. Symptomer

Symptomer på tidlig overgangsalder inkluderer hetetokter, nattesvette, søvnproblemer, uregelmessig menstruasjon, humørsvingninger, tørrhet i skjeden og en nedgang i fruktbarhet. Fallende østrogennivå føre til tap av beinmasse og kan føre til osteoporose. Vaginal vev kan miste elastisitet gjør samleie smertefullt og bidra til urininkontinens.
Diagnose

En lege vil utføre en fysisk eksamen og trekke blod for å utelukke graviditet eller stoffskiftesykdommer . Han kan også bestille en test av blodet ditt for østrogennivå. Lave nivåer av østrogen indikerer at eggstokkene begynner å svikte. En annen blodprøve tiltak follikkelstimulerende hormon, også kalt FSH, som stimulerer eggstokkene til å produsere østrogen. Når FSH nivåer øke det indikerer eggstokkene bremse sin produksjon av østrogen. Når infertilitet synker under tidlig overgangsalder, bør kvinner som ønsker å bli gravid diskutere sine valg med sin lege.

Behandling

P-piller kan hjelpe lindre hetetokter og vaginal tørrhet. Folk som heller ikke tar p-piller kan prøve progestin terapi. Progestinterapi regulerer og reduserer kraftig blødning under menstruasjon. En prosedyre som kalles endometrial ablasjon bruker en laser til å ødelegge slimhinnen i livmoren. Dette reduserer menstruasjonsblødning eller kan permanent avslutte den. Prosedyren er ikke for alle, men legen vil vite om det er riktig for deg. Under tidlig menopause risikoen for osteoporose og hjertesykdom øker så det er viktig å følge en diett høy i fiber og lite fett. Ta et kalsiumtilskudd og spise rikelig med frukt, grønnsaker og helkorn. Regelmessig trening kan hjelpe med søvnproblemer og heve stemningen. Redusere stress i livet ditt med meditasjon eller yoga kan gjøre overgangen til tidlig menopause enklere.