Behandling for Premenopause

Overgangsalderen er den naturlige aldringsprosessen for kvinner - kroppens gage som vil gjøre en kvinne dypt klar over at det er endringer som finner sted i systemet hennes. Denne forstyrrelsen er forårsaket av ubalanse av østrogen, progesteron og testosteron hormon nivåer i systemet hennes. Flertallet av kvinner som opplever overgangsplager opplever hormonelle ubalanser forårsaket av for mye østrogen i sine dietter som besto av enkle karbohydrater, fett og mat mangler i protein og minus nødvendige næringsstoffer. Emosjonelle og fysiske angst og stress kan også ha bivirkninger på en kvinnes system. Symptomer på Premenopause

Premenopause kan lage så mange som 34 forskjellige symptomer som fører til en hormonell ubalanse som trenger finjustering for å gjøre systemet forholdsmessige igjen. Symptomer på premenopause kan inkludere hetetokter, vektøkning, håravfall, tørre øyne, hodepine, uregelmessig menstruasjon, forstyrrelse av søvn, angst og lavt energinivå. I tillegg kan kvinner oppleve et tap av korttidshukommelsen, uklar tenkning og humørsvingninger. Men menopausale symptomer kan manifestere seg med forskjellige bivirkninger for hver kvinne.
Behandlinger for Premenopause

Hormonbehandling (HRT) er en vanlig behandling for premenopause. Legen din kan foreskrive syntetiske hormoner. Imidlertid bør det bemerkes at National Heart, Lung and Blood Institute fant at det var høyere øker for slag, lungeemboli og hjertesykdom hos kvinner som tar HRT-tallet. Naturlig rettsmidler er blitt langt mer fristende og en levedyktig verdig alternativ. Andre effektive alternativene inkluderer justering av en kvinnes livsstil å inkludere daglig trener ritualer. Yoga kan være spesielt nyttig som et hjelpemiddel i å slappe av sinnet og kroppen. Bruken av naturlig hjemme midler kan være effektive også. Poteter, ris, hvete, kirsebær, alfalfa, yams og soya er alle gode matvarer som inneholder estrogen.The kinesisk medisinsk prosessen med akupunktur er en annen vei å prøve å hjelpe lindre symptomene. Delikat sterile nåler blir satt inn i bestemte områder av kroppen og kan være spesielt nyttig for å redusere symptomer, hvis det gjøres riktig. Det er avgjørende å finne en troverdig akupunktør som passer dine spesielle behov.

Herbal rettsmidler for Premenopause

Herbal rettsmidler har blitt ansett som nyttig for behandling premenopause symptomer som godt og er mindre kostnader enn akupunktur eller syntetisk medisin. To urter som har vært mest vellykket i å hjelpe til å balansere hormonnivået er nonestrogenic og phytoestrogen urter. Lavt østrogennivå er årsaken til de fleste menopausale symptomer. Phytoestrogenic urter er anbefalt fordi de inneholder hormoner som kalles fytoøstrogener, som hjelper heve østrogen hormon nivået. Nonestrogenic urter som macefem har ikke hormoner, men de kan bidra til å oppmuntre naturlig hormon produksjon i en kvinnes kropp.

Phytoestrogen urter som dong quai og klaseormedrue kan korrigere lavere hormonnivåer og kan også erstatte østrogen hormoner som mangler. Men de er ikke like effektive for hormonelle ubalanse problemer.