Hvorfor Høy insulin fører til hjertesykdom

Insulin er et hormon som produseres av bukspyttkjertelen som svar på blodsukker eller glukose. Hvis du har høyt insulin, er det viktig å forstå at venstre ubehandlet, høye insulin nivåer kan føre til hjertesykdom. Statistikk

Ifølge American Heart Association, om lag 50 millioner amerikanere lider av en metabolsk syndrom, som ofte er preget av høye insulinnivået.
Symptomer

Høye insulin nivåer kan påvirke måten at legemet prosesser glukose, slik at det lagres som fett i stedet for energi. Insulinresistens kan føre til mørke hudområder, også kalt acanthosis nigricans, og kan dukke opp under armene, på baksiden av halsen eller på andre områder av kroppen. Men mange med høye insulinnivåer ikke har symptomer.

Tegn

Det er flere tegn på insulinresistens eller høye insulin nivåer, inkludert fedme, høyt blodsukkernivået, høye triglyserider, high low-density lipoprotein, lav high-density lipoprotein og høyt blodtrykk, og disse kan sette stress på kardiovaskulær funksjon og øke risikoen for hjertesykdom
Betydning med

Høye insulinnivåer kan også føre til artherosclerosis, som er når fettlagre eller plakk klynger seg til veggene i blodårene og fører til blokkeringer. Disse blokkeringene kan føre til at du blir mer utsatt for hjerteinfarkt og slag fordi kroppen ikke får nok blod.
Behandling

I tillegg til en lav-karbohydrat diett , er det viktig å holde vekten eller redusere vekten din så det er innenfor akseptable områder. Regelmessig mosjon er avgjørende for å opprettholde riktig insulin nivåer. I tillegg til livsstil endring, kan medisiner være foreskrevet for å hjelpe deg å miste vekt og forebygge eller kontrollere type 2 diabetes, blodtrykk og andre problemer.