Hvordan behandle menstrual Migrene

Migrene som utløses av hormonelle endringer knyttet til menstruasjonssyklusen er den enkleste typen å diagnostisere og behandle. Den forutsigbare utbruddet av menstruasjon tillater utløser skal spores og forebyggende metoder foreskrevet. Om lag 60 prosent av kvinner migrenepasienter gjør denne linken. Mange finner lindring med livsstilsendringer, p-piller eller andre medisiner. Du kan også behandle symptomene dine hjemme eller med alternative behandlingsformer. Les videre for å lære hvordan å behandle menstrual migrene. Du trenger
migrene dagbok
Legens konsultasjon
Vis mer Instruksjoner
Forhindre Menstruasjon Migrene
en

samle informasjon om hormonelle indusert migrene. Du må hjelpe legen beregne frekvens og eventuelle eksterne triggere. Utdanne deg selv forårsaker om lag slik at du vet hva du skal se opp for i fremtiden.
2

Ta migrene dagbok for å vise din lege, som avgjør forebyggende alternativer for å behandle din tilstand.


3

Ta noen reseptbelagte eller over-the-counter medisiner anbefalt av legen din som anvist. Dette kan omfatte aspirin, ibuprofen, østrogen patcher eller andre medisiner. Orale prevensjonsmidler kan brukes til å avbryte menstruasjonssyklusen og hindre hormonelle endringen som forårsaker migrene.
4

Vær oppmerksom på eventuelle eksterne triggere, slik en koffein eller visse matvarer, og unngå dem før din menstruasjon syklus.
behandle menstrual migrene Symptomer
5

ikke-steroide anti-inflammatoriske medisiner som aspirin eller ibuprofen i fem til syv dager rundt din menstruasjonssyklus. Disse kan lette smerter og redusere hodepine frekvens.
6

Prøv alternative behandlinger som massasje, kiropraktikk eller akupunktur for å se hva som fungerer for deg. Les om fordelene med disse og andre måter å behandle migrene i "Kvinnenes Migrene Survival Guide". Se Resources nedenfor for en kobling.