Tegn og symptomer på Shin splinter

Shin splint er forårsaket av gjentatt påvirkning under trening . Dette er en skade som vanligvis forbindes med sportsaktiviteter som kjører. Definisjon

Shin splinter er hevelse og betennelse i muskler og annet vev langs skinnebenet på forsiden av leggen .
Sensation

Shin splinter gi smerter som starter på forsiden av ankelen din og reiser opp leggen til kneskål .
Pain

smerter i leggen oppstår under trening. Noen ganger kan smertene er til stede når benet er uthvilt .
Hevelse

Hevelse oppstår langs berørte muskelen . Dette komprimerer nervene i leggen , noe som fører til at foten til å bli svak og nummen.
Warning

Søk medisinsk hjelp hvis leggen smertene vedvarer i en lengre periode tid til tross for egenomsorg . En stress brudd i leggen bein vil etterligne shin splint symptomer og ikke leges på egen hånd . Stress frakturer krever behandling av en lege .