Hvordan vet jeg om du har OCD

OCD eller Obsessive Compulsive Disorder rammer millioner av mennesker over hele verden. Mange mennesker selv lever hele livet med OCD ikke engang klar over at de har det. OCD symptomer er lett gjenkjennelig uten å måtte ta en OCD test eller gå til en lege. Tvangslidelser er uønsket nærvær av tvangstanker og tvangshandlinger. Repeterende handlinger som tvangsmessig håndvask eller å måtte gjøre noe på en bestemt måte, eller antall ganger kan være klare tegn du har OCD. Instruksjoner
en

Så hvordan vet du om du er OCD? Start med å forstå symptomer på OCD. OCD kan presentere seg selv i mange forskjellige former. OCD tvangstanker er i tankene dine, mens OCD handlinger er fysiske vaner eller repitions. Jeg har listet opp en stor artikkel nederst på siden i ressurs-delen som viser og diskuterer ulike symptomer på OCD.
2

Ta en online OCD test. Her er en flott online Clinical Self-Test for OCD og angstlidelser. Nå er disse online testene er bare enkle screening metoder og bør ikke brukes til å diagnostisere en alvorlig metall lidelse. De vil imidlertid gi deg en idé av atferd og mønstre forbundet med noen som har tvangslidelser. Bare en kvalifisert mental helse profesjonell kan offisielt diagnostisere tvangslidelse.
3

Kontakt din lokale psykolog eller psykiater som har erfaring når det gjelder behandling og diagnose av OCD. En kvalifisert psykolog vil kunne vurdere en kombinasjon av bidrag faktorer og symptomer som vanligvis forbindes med tvangslidelser.