Hvordan fortelle forskjellen mellom en belastning og en forstuing

Folk flest vet ikke hva forskjellen er mellom en belastning og en forstuing. Det kan være grunnen til at vi hører begrepene brukes om hverandre, eller det kan være fordi sluttresultatet er så like: Soft tissue er revet eller skadet og forårsake intense, vedvarende smerte, hevelse og problemer med bevegelse. Lær hvordan å skille mellom de to forholdene for å forstå mer om din skade og din anatomi. Du trenger
Generell informasjon om menneskets anatomi og førstehjelp
Diagram av muskulære systemet
Legens undersøkelse
Vis flere instruksjoner
sammenligne dine symptomer å Stammer

1.

vite definisjonen av en påkjenning. En belastning oppstår når en muskel eller en sene trekker eller tårer, skaper betennelse og traumer i det skadede området. Stammer oppstår ofte i ryggen og beinmuskulaturen.
2

Lær om muskel belastning symptomer på nettet eller i en bok som "Stretching Anatomy" (se Resources nedenfor).

3

sammenligne dine symptomer til vanlige tegn på en belastning, for eksempel plutselig og vedvarende smerter, som kan utvikle seg til kramper eller spasmer. Det kan være mild hevelse, også.
4

Tips en lege om dine symptomer og deres årsak. En medisinsk faglig kan fortelle om du har en belastning, en forstuing eller en mer komplisert tilstand.
Sammenligne dine symptomer å Sprains
5

vite definisjonen av en forstuing. Sprains skje når et leddbånd, som vevet som omgir et felles, er opprevet eller skadet. Ankler og håndledd ofte opprettholde forstuinger.
6

Få mer informasjon om forstuing symptomer på nettet eller i en førstehjelp bok.
7

sammenligne dine symptomer til de av forstuinger, som akutt lokalisert smerte som gjør bevegelse eller peiling vekt vanskelig. Du vil sannsynligvis se moderat hevelse og rødhet eller blåmerker, også.
8

Spør en lege for å bekrefte diagnosen. Hva ser ut som en forstuing kan være et symptom på en større stand.