Hvordan diagnostisere Pediatric Sleep Disorders

Søvnforstyrrelser er vanskelig å diagnostisere hos barn. Barneleger hevder barn kan lide samme soverommet problemer som voksne gjøre som narkolepsi, søvnløshet og søvnapné. Men barn er mindre artikulert og i stadig endring. Diagnostisering hva er en lidelse og hva som er naturlig kan være vanskelig. Instruksjoner
Hvordan diagnostisere Pediatric Sleep Disorders
en

registrere barnet ditt i en pediatrisk søvn studie, hvis du mistenker at det er problemer med å sove deres. Pediatric sykehus rutinemessig tilbyr denne tjenesten der barnet vil sove for et bestemt antall kvelder på sykehuset for å ha hans søvn sykluser overvåkes og diagnostisert.
2

overvåke barnas søvn planen. Hold grundige notater på hvilken tid du putter dem i seng og hvilken tid de våkner opp. Også ta oppmerksom på hvor mange ganger de våkner i løpet av natten. Dette er all verdifull informasjon til en lege forsøker å diagnostisere barna.
3

Ta notater i forhold til napping i tillegg. Napping for et barn er en del av deres normale søvnsyklus. Imidlertid kan det være problemer som kommer fra denne barndommen vane. Legg merke til om de naps er planlagt eller improvisert og varigheten av hver.
4

se barnet etter tegn på søvngjengeri. Våkner de opp i forskjellige posisjoner eller rom enn de begynte? Synes du poster forlagt i morgen? Sleep walking kan være et symptom på andre sover problemer med barn og bør rapporteres til en barnelege.
5

Alter ditt barns kosthold for å se om dette har en positiv effekt på deres søvnmønster . Økende frukt og grønnsaker hjelper alltid å regulere kroppsfunksjoner, mens kutte ut sukker og koffein om kvelden kan bidra til å holde et barn uten søvnforstyrrelser i mange tilfeller. Ta kontakt med en barnelege for å få råd om endring i kostholdet.