Hvordan Safety Proof House of en Sleepwalker

Selv om det forekommer oftest hos barn, søvngjengeri, også kjent som somnambulism, påvirker et lite antall voksne. Så mange som 18 prosent av befolkningen lider av søvngjengeri eller annen gang i sitt liv. Hvis du eller et familiemedlem har en sporadisk bout av søvne, er det lurt å ta forholdsregler før en episode oppstår. Med noen enkle tips, kan du minimere faren til søvngjenger og andre i hans vei under en midnatt kort tur. Instruksjoner
en

Sett en ekstra deadbolt lås på dørene ledende utenfor. Selv om søvngjengere vil ofte låse opp en typisk døren og gå utenfor, tofter en deadbolt plassert øverst eller nederst på en dørkarm ofte deres plan.
2

Vurdere å installere en dør alarm hvis søvngjenger kommer forbi dobbel låser på døren. Sleepwalkers er mer sannsynlig å lide skade dersom de går utenfor. En dør alarm varsler deg til søvngjenger forlater hjemmet (se Resources nedenfor).
3

Installer en låst sikkerhet gate på hodet eller i bunnen av en trapp for å holde en søvngjenger fra å falle.
4

Fjern elektriske ledninger fra åpne områder på gulvet. Tuck overflødig ledning under en stol eller sofa. Hvis ledningen må krysse en tursti, bør du vurdere taping ledningen ned med klar plast teppe tape for å unngå tripping.
5

Installer en alarm på pool gate samt en overflate alarm. Hvis du har et basseng med et lavt gjerde, en overflate alarm som utløses når et objekt entrer vannet er avgjørende.
6

Lås sølvtøy skuffen hvor du oppbevarer skarpe kjøkkenkniver. Selv om det høres ut som noe fra en skummel film, Sleepwalkers ofte åpne kjøkken skuffer og fjerne kniver.
7

Plasser farlige kjemikalier og rengjøringsmidler utilgjengelig i et låst skap. Sleepwalkers kan spise eller drikke i løpet av en episode, men de velger ikke alltid spiselige ting. Det samme gjelder for eventuelle medisiner i ditt hjem-sette dem bort.
8

bør vurdere å installere vindu låser som begrenser et vindu fra å åpne mer enn noen få inches. Hvis du bor i en multippel historie hjem eller leilighet kompleks, er dette et must for å holde søvngjenger fra å falle ut av vinduet. Vær oppmerksom på, bør imidlertid at et vindu lås vil også holde en person fra å rømme en brann oppstår i boligen.
9

Oppsøk en psykiatrisk evaluering hvis en søvngjenger har mer enn tre episoder per uke.