Typer søvnapné

Snorking er en svært vanlig tilstand. Mens det meste ufarlig, kan det bety en mer alvorlig søvnforstyrrelse: søvnapné. Bokstavelig talt betyr "uten pust", søvnapné oppstår når luftveiene blokkeres. Symptomer inkluderer merkelige snorking lyder, gisper etter pusten under søvn, øyeblikk når pusten opphører under søvn, våkner opp trøtt og med en tørr munn. Personer som lider av søvnapné kan også oppleve høyt blodtrykk, søvnløshet og halsbrann. Forstyrret søvn fører til uproduktive våkne timer og tretthet på dagtid. Men mer seriøst, kan søvnapné føre til andre problemer, og muligens død, på grunn av uberegnelige pustebevegelser. Obstruktiv søvnapné

Den vanligste typen av søvnapné, er dette forårsaket av en hindring i luften passasje. Musklene i den bløte ganen og drøvelen kan være så avslappet under søvn at de blokkerer luftpassasjen. Bortsett fra folk med misdannelser i deres luftveier, er obstruktiv søvnapné også vanlig blant overvektige.
Sentral søvnapné

Mens obstruktiv søvnapné er forårsaket av en fysisk uorden, innebærer sentral søvnapné et problem med det sentrale nervesystemet. I denne type søvnapné, sender hjernen blandede signaler for luftveiene under søvn. Dette forstyrrer puste prosessen og senker oksygennivået. For å kompensere, personen gisper etter luft og våkner opp midlertidig. Sentral søvnapné er ofte vanlig blant de som har en skadet hjernestammen. Dette skyldes enten ved alvorlig skade eller sykdom.
Mixed søvnapné
p Dette er en kombinasjon av obstruktiv og sentral søvnapné. Ofte begynner det som en sentral søvnapné så til slutt involverer fysiske hindringer til luft passasje. I mange tilfeller, behandling av obstruktiv element hjelper adressen sentralnervesystemet aspektet av apnea.
Forebygging /løsning

Løse søvnapné spenner fra enkle livsstil justeringer til kirurgi. Det avhenger generelt av type og årsak. De med obstruktiv søvnapné kan finne umiddelbar lindring ved å sove på deres side eller finne en posisjon som skaper minst blokkeringen. Overvektige mennesker er også rådet til å kaste overskytende pounds. Fordi røyking fører til hevelse i luften passasjen er det sterkt frarådes. . Alkohol og sovepiller bør også unngås.

Various sovne apparat er allment tilgjengelige. En rekke puste enheter leverer konstant lufttrykk gjennom en maske, hjelpe klare opp nasal passasje under søvn. Andre verktøy bidra til å holde tungen på plass og holde den fra å blokkere luft. Kirurgi kan også utføres, noe som ofte innebærer reparere misdannelser i luften passasje mens medikamenter kan være foreskrevet for de med hypertyreose, som noen ganger fører til søvnapné.
Hensyn

Søvnapné er funnet å være høyere blant menn enn kvinner. Også i faresonen er overvektige mennesker. Søvnapné også en tendens til å kjøre i familier. Ubehandlet, søvnapné kan utvikle seg til mer alvorlige helseproblemer, som for eksempel hjerneslag, hjertesykdommer og høyt blodtrykk. Hvis hjem rettsmidler ikke fungerer, er det best å oppsøke lege (vanligvis en søvnspesialist) for å bestemme årsak og behandling for søvnapné. Din partner eller familiemedlem kan også hjelpe deg med å beskrive symptomene. Medisinsk diagnose kan innebære gjennomgår en polysomnogram eller PSG, på en søvn klinikken. Denne testen overvåker ulike kroppsfunksjoner mens pasienten sover å finne årsaken til apnea.