Homøopatiske midler for Sleep

Når søvn blir unnvikende, er det fristende å strekke seg etter over-the-counter sove hjelpemidler eller å slå til legen din for en foreskrevet medisiner. Du kan selv vurdere et glass vin eller en cocktail for å hjelpe deg å slappe av og falle asleep.But en god natts søvn er ikke nødvendigvis best oppnås med bruk av medikamenter eller alkohol. Ofte, de beste søvn rettsmidler er de som er homeopatisk og at arbeidet med å forsiktig overtale kroppen til å sove naturlig. Homøopatiske midler

En homøopatisk middel er en som arbeider for å stimulere kroppens naturlige reaksjon på en sykdom eller tilstand snarere enn undertrykke reaksjonen. Homeopatiske midler er laget med ørsmå mengder av naturlige ingredienser som er antatt å forårsake effekter som ligner symptomene som du prøver å lindre. Dette stimulerer kroppen til å overvinne det symptomet.
P Dette kan virke helt i strid med hvordan du bør behandle en sykdom eller et fysisk problem, men homøopati har vært brukt med hell siden 1700-tallet. Det er sett på som en helt sikker form for alternativ medisin i de fleste tilfeller.
Induksjon Sleep med homøopatiske midler

Ulike homøopatiske midler for søvn kan brukes avhengig av dine spesifikke symptomer på søvnløshet eller søvnløshet - som i følelsen for trøtt til å sove eller å være følelsesmessig opprørt - ". jeg kan ikke sove" i stedet for en samlet klage, slik som

Måten å finne den beste homeopatisk søvn rette er å ta lager av dine symptomer på søvnløshet og deretter ta kontakt med en lege som er godt bevandret i homeopati eller med din lokale naturlig helse butikken.

Eksempler på homøopatiske søvn rettsmidler inkluderer kaffe cruda for mental spenning og nervøsitet som hindrer søvn, Nux vomica hvis du har over henga i sentralstimulerende midler, mat eller drikke eller har opplevd enten psykisk eller fysisk overanstrengelse, og svovel hvis du opplever en følelse av kløe og varme i sengen som holder deg fra å falle i søvn. Ekstra søvn rettsmidler er aresenicum album for tilfeller når du føler at du ikke har hatt en tendens til alle detaljene i dag, eller at noe er ute av stilling, og ZINCUM metallicum for mye mental aktivitet fra overarbeid

Når. du velger homøopatisk søvn middel som passer best til dine symptomer, følger doseringen instruksjonene nøye. Det er alltid best å starte med den laveste anbefalte potens.

Å indusere søvn med homeopatisk middel, ta én dose ved sengetid og vente på en positiv respons, noe som ville være en følelse av søvnighet og til slutt sovner. Hvis du føler ikke noe svar eller respons boder, ta en ny dose. Det er mulig å ta flere doser i løpet av en eller to timer, men hvis du ikke blir trøtt og sovner, vil du ønsker å utforske et annet homeopatisk middel for søvn.