Ortopedisk Medical Råd for en Torn akillessene

Den akillessene går langs baksiden av leggen i hælen din. En avrevet akillessene, også kjent som en Achilles ruptur, er vanlig blant idrettsutøvere. Skaden kan føles som en pop, med plutselige intense smerter i området av ankelen og leggen. En ortopedisk spesialist vil gi råd og behandling løsninger for din revet akillessene. Symptomer

Symptomer på en revet Achilles inkluderer sterke smerter og hevelse rundt ankelen. Du vil kanskje ikke kunne gå skikkelig på grunn av en manglende evne til å presse seg med det benet og foten. Skaden oppstår vanligvis etter å ha spilt mosjonsaktiviteter eller trå inn i et hull.
Ikke-kirurgisk behandling

ortopedisk spesialist kan bestille en MR for å bekrefte diagnosen av en revet Achilles sene. Umiddelbar immobilisering er nødvendig for å forhindre ytterligere skade. Kalde omslag kan brukes til å redusere hevelse. Over-the-counter smertestillende midler som motrin eller Aleve redusere smerte. Ikke-kirurgisk behandling kan anbefales dersom senen er delvis revet, slik behandling kan omfatte iført en walking boot eller en cast som gjør at senen å feste seg på egen hånd. Denne behandlingen har en høy risiko for brudd repeterte.
Kirurgi

ortopedisk spesialist kan anbefale operasjon dersom senen er helt revet. Kirurgen lager et lite snitt på baksiden av leggen. Han setter instrumenter inn i snitt for å reparere og feste senen. En splint, spenne eller walking oppstart deretter brukes i seks til åtte uker for å tillate sene vev til å gro skikkelig.
Rehabilitering

Rehabilitering er nødvendig om du har kirurgisk behandling. Ortopedisk spesialist vil anbefale fysioterapi med øvelser for å sakte styrke akillessenen. Rehabilitering er en viktig del av å gjenvinne riktig bruk av senen, og normal aktivitet skal returnere innen seks måneder.
Prevention

orthopedist vil gi deg råd om hvordan du kan redusere sjansene for en revet Achilles. Rådene kan omfatte forsiktig strekke senen før noen fysisk aktivitet, opprettholde en sunn vekt, iført skikkelige joggesko, og hvile hvis du føler smerte under trening. Du bør veksle aktiviteter, som svømming eller turgåing mellom løping eller fotturer. Ta vare på dine muskler og sener vil hindre eller redusere alvorlig skade.