Fysioterapi for calcific senebetennelse

Ifølge Dorland legebok for Helse Forbrukere, calcific senebetennelse "er betennelse og forkalkning av subacromial eller subdeltoid bursa, som resulterer i smerter, ømhet, og begrensning av bevegelse i skulderen." Arbeide med en erfaren fysioterapeut for calcific senebetennelse er svært gunstig i healing vev i skulder, smertebehandling av skulderen og gjenvinne evnen til å bevege skulderen i et bredere spekter. Typer calcific Senebetennelse
p Det er to typer calcific senebetennelse degenerative senebetennelse eller regenerativ tendinitt. Degenerative forkalkninger dannes når du alder. Regenerativ forkalkning skjer når du blir skadet og er mer sannsynlig å forårsake skuldersmerter. I visse tilfeller kan det helbrede seg selv.
Hvordan calcific Senebetennelse Forekommer

calcific senebetennelse kan enten skje gjennom aldring eller som et resultat av en skade. Arbeide med en fysioterapeut for dem som er rammet med calcific senebetennelse, er avgjørende for utvinning. En tidligere traumer i leddet kan føre calcific tendinitt. Svømmere som ikke klarer å varme opp eller overdrive sin skulder kan bli skadet og diagnostisert med calcific tendinitt. Noen av måtene du kan skade deg selv og få regenerativ calcific senebetennelse er gjennom hyppige løft, tennis, hamring, svømming og vektløfting.
Physical Therapy

En fysioterapeut vil hjelpe deg ved å gjennomføre en grundig evaluering av tilstanden din, og gir deg øvelser som er laget spesielt for deg og din tilstand, og vil hjelpe deg i å øke omfanget av bevegelse. Stretching før trening er svært viktig for riktig fysioterapi.
Symptomer på calcific Senebetennelse

Ifølge Mosby Medical Dictionary, er calcific senebetennelse "en kronisk betennelse i en sene som følge av en akkumulering av kalkavleiringer i vevet. " Det er svært smertefullt når innskudd er reabsorberes inn i vevet. Noen av symptomene på calcific senebetennelse er begrenset bevegelighet og smerte når du løfter armen. Personer som lider av calcific tendinitt (sene degenerasjon) har vanligvis problemer med å sove om natten, og bør ikke sove på den berørte skulderen.
Bruk av kjøleelementer

Jeff Nelson på San Diego Sports Medicine and Physical Therapy i California steder kjøleelementer på sine pasienter i ca 20 minutter etter trening. Dette bidrar til å redusere betennelser og lindrer smerte. Mr. Nelson anbefaler også bruk av kjøleelementer hjemme, umiddelbart etter å gjøre hjemme øvelser som din fysioterapeut har anbefalt for deg. I tillegg bør kjøleelementer brukes umiddelbart etter en skade for å redusere hevelse.
Bruk av en Heat Komprimer

Heat packs kan brukes før trening for å varme opp muskler og om natten før du sover for å slappe av i musklene og lindre smerte. Du kan bruke en varm komprimere eller et varmt fuktig håndkle.
Intern og ekstern Medisinering

Tar naproxen vil bidra til å redusere betennelser og lindre smerte. Naproxen er funnet i Alleve. Produkter som tiger balsam, bio fryse eller en massasje olje som inneholder peppermynte eterisk olje er gunstig når den brukes til det berørte området for umiddelbar smertelindring. Alltid konsultere med din fysioterapeut og legen din før du tar noen medisiner.