Hvordan Tape Forstuet Albuene

Når du forstuer albuen, har du faktisk revet eller strukket et leddbånd. Leddbånd er band av vev som kobler bein til hverandre ved skjøten. Hvis du har forstuet albuen, vil du mest sannsynlig har hevelse og blåmerker i det området. Du vil sannsynligvis ikke være i stand til å bevege armen mye uten ekstreme smerter. Armen må stabiliseres for å begynne helbredelsesprosessen. Stabilisering oppnås ved taping forstuet albue og plassere armen i fatle. Du trenger
Gauze
papp
Medisinsk tape
Sling
Vis flere instruksjoner
en

Plasser lem så det er en nesten 90 graders vinkel i svingen av armen.
2

Pakk arm med to stykker av gasbind. Den første stykke gasbind bør pakkes rundt armen mellom albuen og bicepsen. Det andre stykket skal være pakket rundt armen mellom midten av underarmen og albuen. Ikke pakk for stramt eller det vil avskjære blodsirkulasjonen.
3

Place et stykke papp som er to inches bred og 10 inches lang på et bord foran deg. Bøy papp på to steder for å lage en bro fra bicepsen til underarmen. Plasseringen av svingene er avhengig av lengden på armen. Bends som er 3 inches fra hver ende vil normalt fungere. Justere etter behov.
4

Fest stykke papp på armen ved taping det til de to gasbind ankere du har opprettet. Pakk medisinsk tape rundt papp og gasbind bare. Anvendelse av tape til huden din kan gi ubehag. Den synlige delen av papp skal se ut som en liten bro som forbinder underarmen og nedre biceps, og dermed erstatte den skadde senen mens det gror.
5

Skyv armen i en fatle og sikre seilet rundt halsen. Armen skal fortsatt være bøyd i en nesten 90 graders vinkel. Seilet vil gi resten armen behov, mens tapen vil holde albuen på plass.