Naturlig Hypothyroid Behandling

Hypotyreose betyr at skjoldbruskkjertelen produserer mindre enn optimale nivåer av ulike hormoner. Skjoldbruskkjertelen produserer hormoner trijodtyronin (T3) og tyroksin (T4). Når du er nøyaktig vurdert av legen din, er det mulig å ta en reseptbelagte medisiner for hypotyreose. En helhetlig tilnærming inkluderer endre kosthold og redusere stressnivået. Anatomi og funksjon

skjoldbruskkjertelen er omtrent to inches i lengde og er mindre enn ett gram i vekt. Det ligger under stemmen boksen. Ifølge National Institutes of Health (NIH), om lag 5 prosent av den amerikanske befolkningen har hypothyroidism.The hypofysen i hjernen utgivelser thyroid-stimulerende hormon. Skjoldbruskkjertelen hjelper satt metabolisme. Det påvirker også metabolisme, hjernens utvikling, pust, hjerte og nervesystemet fungerer, kroppstemperatur, muskelstyrke, tørr, menstruasjonssykluser, vekt og kolesterol nivåer, ifølge NIH.
Symptomer
med

Symptomer på hypotyreose inkluderer tørr hud, tørt hår, depresjon, vektøkning, hevelser i ansiktet og tunge menstrual blødning. Noen mennesker med lav funksjon i skjoldbruskkjertelen klager over tretthet og kuldefølelse enkelt. En langsommere puls, ledd-og muskel sårhet og forstoppelse er andre symptomer. En blodprøve kan påvise lave nivåer av skjoldbruskkjertelen hormones.Causes på hypotyreose inkluderer Hashimoto sykdom, medfødte årsaker, spise en diett mangler tilstrekkelig jod, noen medisiner og stråling til skjoldbruskkjertelen.
Kosthold og Kosttilskudd

Spise en diett høy i skjoldbruskkjertelen-undertrykkende matvarer som cruciferous grønnsaker som blomkål og brokkoli og soya matvarer som tofu og soyamelk kan bidra til å forverre hypothyreose. Redusere disse matvarene slik at du ikke spiser dem daglig, for example.Instead, variere kostholdet og spise skjoldbruskkjertelen-støttende mat inkludert mørkegrønne grønnsaker, mandler, valnøtter og fet fisk som laks. Inkluder oljer i kostholdet, for eksempel linfrø og hamp frø oils.Eat mat med jod: sjømat, kjøtt, egg, yoghurt, bananer, havregryn og tare (som dulse). Spis havsalt med jod. (Ikke alle salt har jod.) Supplement med selen (hjelper konvertere T4 til T3), tyrosin (en aminosyre som hjelper kroppen produsere thyreoideahormoner) og blæretang (har jod). Se en komplementær lege for flere detaljer om hvor mye av hver supplement til å ta, som hver enkelt har unike krav.