Kosttilskudd for Thyroid

Skjoldbruskkjertelen er en av de viktigste kjertler i kroppen. Den produserer hormoner som regulerer stoffskiftet og påvirker vekst. Disse hormonene er så kritisk at skjoldbruskkjertelen har den unike evnen til å lagre dem, slik at det kan sikre en jevn tilførsel uavhengig av mangler i ernæring. Imidlertid kan denne balansen ikke opprettholdes på ubestemt tid. Sykdom, skader på skjoldbruskkjertelen eller andre kjertler det er avhengig av og pågående mangel på ernæring kan forstyrre riktig funksjon. Rollen til ernæring

Spesifikke næringsstoffer er nødvendig på ulike trinnene i de komplekse kjemiske prosesser som skjer i hele kroppen, inkludert skjoldbruskkjertelen. Ernæring påvirker produksjonen av thyreoideahormoner, bidrar til å aktivere disse hormonene og selv støtter dem på cellenivå. En rekke mineraler og vitaminer spiller viktige roller i skjoldbruskkjertelen. Inkluderer
Mineraler

Minerals som er kritiske til skjoldbruskkjertelen jod, selen, jern og sink. Jod er nøkkelen mineral som trengs for å produsere skjoldbruskkjertelen hormoner. Selen støtter produksjon av skjoldbruskkjertel hormon og hjelper den inaktive form av thyroid hormon til å bli konvertert til den aktive formen. Det beskytter også kjertel fra for mye jod. Jern kreves av enzymet peroksidase, som deltar i syntesen av skjoldbruskkjertelen hormone.The skjoldbruskkjertelen gjør hormoner etter at det er stimulert av hypofysen. Hypofysen mottar sine kjemiske kommandoer fra hypothalamus. I denne kjeden, avhenger riktig funksjon i skjoldbruskkjertelen på et sunt hypofysen og hypothalamus. Sink er nødvendig i hypothalamus å sikre de riktige hormonene skilles ut for å starte prosessen.

Vitaminer

flere vitaminer er spesielt nødvendig for en sunn skjoldbruskkjertelen. Vitamin D er en essensiell komponent i produksjonen av thyroid hormon. Vitamin E fungerer i prosessen som omdanner inaktive hormon til aktiv. Vitamin C hjelper også i syntesen av hormonet thyroxin. Vitamin A er nødvendig i produksjonen av TSH --- skjoldbruskkjertel stimulerende hormon --- som kommer fra hypofysen.
Proteiner

Sammen med jod, en aminosyre kalt tyrosin er nødvendig å fremstille thyroidhormoner. Dette betyr at en mangel på tyrosin påvirker skjoldbruskkjertelen evne til å gjøre jobben sin. Proteiner består av aminosyrer, er så nivåer av tyrosin vedlikeholdes av protein.
Supplements

Mens de næringsstoffene som trengs av skjoldbruskkjertelen kan oppnås gjennom et balansert kosthold, i tider med stress, sykdom eller hvis skjoldbruskkjertelen ikke fungerer som den skal, kan kosttilskudd være nødvendig. I tillegg til å supplere de vitaminer, mineraler og aminosyrer som allerede er nevnt, kan ekstra B-vitaminer og essensielle fettsyrer bidra til å støtte totale energi og hormonproduksjon. En passende balanse --- spesielt jod og selen --- må opprettholdes. For mye jod øker muligheten for thyroid sykdom, og det er derfor et av selen roller er å motvirke høye nivåer av jod. Disse to mineralene må arbeide sammen for å sikre en sunn skjoldbruskkjertelen.