Diett for sår pasienter

Magesår er en smertefull og vedvarende tilstand forårsaket av overskytende surhet i magen. Sår er en ganske vanlig medisinsk tilstand, og rammer flere millioner mennesker i USA alene. Mens magesår kan sikkert behandles med medisin, kan symptomer som følge av et sår også minimeres gjennom tilslutning til en streng diett plan. Magesår

Sår oppstår vanligvis i normalt beskyttet slimhinnen i magen. Som magesyre spiser opp en del av fordøyelseskanalen, et lite hull former. Dette hullet kan forårsake symptomer som svie eller tygge i mageområdet, som kan vare alt fra 30 minutter til flere timer. Den bakterien Helicobacter pylori er tenkt å spille en rolle i dannelsen av magesår.
Kosthold og Sår
p Som inntak av visse matvarer (og typer mat) kan utløse en oppblussing av en eksisterende sår, et riktig kosthold for sår pasienter vil søke å minimere denne sannsynligheten, gi best mulig miljø for den helbredende prosess for å begynne. Mens det er vanligvis noen individualiserte triggere som du må oppdage selv, mange av de matvarer som påvirker magesår er vanlige irritanter, noe som gjør unngåelse forsvarlig i enhver effektiv diett.
Bilder Dietary forslag

p Som en del av en diett for å behandle magesår, bør du unngå følgende matvaregrupper: koffeinholdige drikker, alkohol, krydret mat, stekt mat, mat som inneholder tomat og matvarer som inneholder fett. Disse er de mest vanlige utløse matvarer påvirker sår pasienter. Foods å konsumere inkludere hele korn, ikke-sitrusfrukter, egg, fisk, kjøtt og meieriprodukter.
Borderline Foods

Visse matvarer presentere et problem for noen individer, men ikke for andre. Noen av disse "borderline" plagsom matvarer inneholder krydret kjøtt som pølse, ris, kål, hele meieriprodukter, sauser, kaker og noen matvarer som er smaksatt sterkt, for eksempel med barbecue saus eller paprika.
Tilpasse Diet

Den beste måten å finne ut hvilke matvarer påvirker du spesifikt er å holde en matdagbok liste over mat spist hele dagen sammen med resulterende symptomer. Over tid bør du være i stand til å identifisere assosiasjoner mellom symptom flare-ups og spesifikke utløse matvarer for å unngå. Så mens de nevnte elementene kan gi deg en omtrentlig idé om hvilke matvarer kan påvirke din sår, føre matdagbok kan hjelpe smale ting ned ytterligere, noe som resulterer i den optimale kostholdet for din spesielle tilstand.