Tidlig stadium sår behandling dietter

Sår er smertefulle sår på slimhinnen i fordøyelseskanalen. Fordøyelseskanalen består av magen, spiserøret, tolvfingertarmen og tarmene. Sår som dannes i slimhinnen i magesekken er kjent medisinsk som magesår. Sår danner for mange forskjellige grunner, ifølge American Academy of Family Physicians. Tidlig stadium sår kan ofte styres via kosthold modifikasjoner som reduserer syre og andre etsende agenter som er ansvarlige for å brenne hele i intestinal fôr. Årsaker og symptomer

Sår ha mange årsaker. Et flertall av magesår er forårsaket av bakterier som kalles H. pylori. Produserer for mye magesyre kan også forårsake magesår på grunn syren brenner slimhinnen i magen og fordøyelsessystemet. Noen over-the-counter narkotika har vært kjent for å forårsake magesår så vel når de blir tatt for lang tid. Disse medikamentene er alle anti-inflammatoriske legemidler som ketoprofen, naproksen og ibuprofen. Noen foreskrevet medisiner kan forårsake magesår også, spesielt medisiner foreskrevet for å behandle leddgikt, sier American Academy of Family Physicians.

Så, hvordan vet du når du har et sår? Odds er hvis du opplever symptomer på et sår da du sannsynligvis har en eller i det minste har et sår som begynner å skjemaet. For magesår, kan det første symptomet være følelsen som du er sulten, men da følelsen verre etter at du spiser eller drikker noe. Andre symptomer på magesår inkluderer magesmerter at du våkner opp midt på natten, følelsen av å være full etter bare spise svært lite, en tung følelse eller følelsen som du er oppblåst, en brennende smerte i magen, uforklarlig kvalme, oppkast og vekttap (American Academy of Family Physicians, 2009).
mat å spise

En av de mest effektive måter å hjelpe eliminere symptomene på magesår eller forebygge magesår fra vises i første omgang er å endre kostholdet. Endring av kosthold innebærer å øke inntaket av mat som har vist seg å ha sunne effekter på ulcers.You bør øke inntaket av enkelte vitaminer og mineraler, som vitamin E, og du bør også øke inntaket av omega-3 fettsyrer. Begge disse er vist å hjelpe til med foring av fordøyelseskanalen i sin helhet, inkludert magen, ikke bare bidrar til å avta symptomer, men også bidra til å forebygge magesår fra forming i første omgang. Disse vitaminene kan inntas i tillegg form eller i matvarer. Fisk, spesielt laks, har høye nivåer av Omega-3 fettsyrer og fisk bør spises regelmessig.

Foods Unngå

Redusere matvarer som er kjent for å forårsake eller irritere sår er også en viktig del av en ulcer behandling diett. Derfor, for å forebygge symptomene på magesår, bør du redusere forbruket av krydret mat, alkohol, koffein og salt.

Resources
  Family Doctor
  Disabled Verden