Hvordan ha rene hvite tenner

For noen er vanlig tannhygiene ikke nok til å få dem Pearly hvite. Hvis du ønsker å lysne og rengjøre tennene, men har ikke råd til dyre tannbehandlinger, er målet ikke utenfor rekkevidde. Noen husholdningsprodukter og litt viljestyrke vil ha tennene skinnende rene på kort tid. Du trenger
Tannbørste
munnvann
natron
Peroksid
Olivenolje
Jordbær
Vis flere instruksjoner
en

pusse tennene etter hvert måltid, samt ved oppvåkning og før sengetid. Mens slutte å røyke og unngå å drikke te og kaffe med gå en lang vei mot rene, hvite tenner, hvis du må hengi, alltid pusse etterpå.
2

Bruk munnvann før børsting samt etterpå. Ved hjelp av munnvann før børsting bidrar til å løsne plakk som holder flekker på tennene. Bruke munnvann etterpå vil bidra til å drepe eventuelle bakterier igjen i munnen for rene, hvite tenner. Hvis mulig, kjøp to munnskyllevann, en forvask hvilke whitening agenter og din standard munnvann for etterpå.
3

Toss din vanlige tannkrem og lage din egen. Bland natron med nok hydrogen peroxide å lage en lime og børste vekk. Hvis du ønsker å friske smaken, tilsett noen dråper peppermynteolje.
4

Gni olivenolje på tannkjøttet etter børsting. Olivenolje bidrar til å holde tannkjøttet sunt og fri for bakterier og er også tenkt å bidra til å bleke tennene dine.
5

Spis jordbær. Jordbær inneholder naturlige syrer, langt mer skånsom enn sitroner, som bidrar til å rense tennene. I tillegg vil det lov å tygge fibrøs frukter hjelpe tennene til å føle squeaky ren.