Hvordan få Heavy Tartar Off av tennene

Finne en opphoping av tartar eller plakk på tennene kan føles overveldende, spesielt når du pusser ikke klarer å ta seg av problemet helt. Endre og forbedre dine tannhelsepersonell vaner, samt legge flere løsninger til din daglige rutine, vil bidra til å fjerne plakk og tannsten fra tennene over tid med nok engasjement og dedikasjon. Du trenger
Floss
munnvann
Salt
natron
Jordbær
Appelsiner
Tomater
Vis flere instruksjoner
1

Floss hver dag minst en gang. Tanntråd hjelper kvitte tennene av bakterier, bakterier og mat som forårsaker plakk og tannsten buildup på tennene over tid.
2

Bruk en muntlig rengjøringsmiddel og munnvann daglig etter tannpuss og tanntråd tennene for å fjerne tannsten og hindre ny plakett fra forming.
3

Bland salt og natron å bruke som tannkrem hvis du har tung tannstein og plakk. Denne kombinasjonen bidrar til å oppløse bakterier raskere enn tradisjonelle tannkrem.
4

Bruk ulike kilder til vitamin C for å bidra til å eliminere tannsten fra tennene. Gni jordbær, appelsiner, selv tomater over tennene i 5 minutter.
5

Rub og sted oransje skreller over tennene over natten for å bekjempe mikroorganismer og bidra til å fjerne plakk og tannsten buildup i munnen.