Er CitriMax Sikker

Å miste vekt er ikke bare vanskelig og frustrerende;? Det kan være forvirrende. Hver gang et "mirakel" vises - ephedra, Phen-fen, hoodia, guarana - like mange attester og fordømmelsene dukker opp og henge rundt som de uønskede pounds du prøver å forvise. En av de mest populære av disse kosttilskudd er CitriMax. Hva er CitriMax?

CitriMax er en over-the-counter diett supplement patentert av InterHealth Nutraceuticals. Den består av en sitronsyre derivat kalt hydroxycitric acid (HCA) som finnes i planter som Garcinia cambogia og Hibiscus subdariffa.
Hva gjør hydroxycitric Acid Do?

Studier gjort på dyr så langt tilbake som på 1970-tallet viser at i enorme doser HCA bidrar til å holde kroppen fra å konvertere karbohydrater til fett. Men senere kliniske forsøk på mennesker ikke har vist nevneverdig forskjell i mengden av fett brent av folk som tar CitriMax, sammenlignet med de som ikke var å ta det.

Fordeler ved bruk av CitriMax

Ifølge en 2000 studie gjort av forskere ved Maastricht University, kan HCA muligens hjelpe leveren konvertere melkesyre til glukose raskere. Melkesyre bygger seg opp i musklene under en treningsøkt og er assosiert med "burn" du føler.

De sier "muligens" fordi studien involverte konsentrasjoner av HCA som var mellom seks og 30 ganger høyere enn en person normalt vil ta, og utøverne involvert ble studert på sykler i to timer om gangen, noe som er langt mer mosjon enn den gjennomsnittlige person ville engasjere seg i.

CitriMax regnes som mye tryggere enn kosttilskudd som inneholder efedrin (ikke tilgjengelig uten resept) og guarana, som begge påvirker sentralnervesystemet og kan forårsake jitters og racing hjerter.
ulemper med å bruke CitriMax

desember 2003 studie gjort ved Creighton University Medical Center i Omaha, Nebraska, viste at store doser av HCA gitt til mannlige Zucker rotter resulterte i noen vekttap, men det har også forårsaket alvorlig forgiftning og atrofi i rottenes testikler. Hvorvidt dette funnet vil oversette til mennesker er ikke undersøkt. Hvilken effekt, var om noen, kan HCA ha på hunnrotter ikke er omtalt i denne studien.
Hvor å få CitriMax

CitriMax er tilgjengelig i en rekke forskjellige over -the-counter (som betyr ikke-resept) vekttap kosttilskudd. Les etiketter for CitriMax, HCA og ekstrakter av Garcinia cambogia og Hibiscus subdariffa hvis du er interessert i å ta - eller unngå -. HCA