Rolle Guggul Extract i Fat brennere

Fat brennere er kosttilskudd som fremmer vekttap gjennom Varmefrembringelse. Termotilblivelsen øker mengden kalorier kroppen forbrenner for energi og dermed redusere mengden kalorier den lagrer som fett. Nylig har noen skaperne av fett brennere begynt å innlemme guggul ekstrakt i sine produkter, men guggul er ikke en "ny" oppdagelse: Det er blitt brukt av utøvere av ayurvedisk medisin i tusenvis av år å behandle en rekke helseproblemer. Historie

Guggul er avledet fra tyggegummi harpiks commiphora mukul, et tre hører hjemme i India. Det har lenge vært brukt som et middel for fedme, høyt kolesterol, leddgikt og hud sykdommer blant andre sykdommer. Nyere studier har begynt å bekrefte noen av Guggul fordeler, men har resultatene av denne forskningen vært blandet. For eksempel, en 2005 gjennomgang av studier av forskere ved Massachusetts General Hospital fant at effekten av guggul i høyt kolesterol pasientene var ikke klar nok til å støtte forskrivning sammensatte for lipid-relaterte plager.
Funksjon

Noen vitenskapen støtter guggul potensial som et vekttap hjelpemiddel. I 1995 publiserte Bombay forskere en studie i Journal of Postgraduate Medicine som sammenlignet vekttap hos personer som reduserte matinntaket, gikk 30 minutter om dagen og tok 1,5 til 3 g guggul daglig med folk som bare dieted og utøves. Begge gruppene gikk ned i vekt, men etter 30 dager, guggul gruppen mistet litt mer --- et gjennomsnitt på cirka 1,3 pounds. Interessant, hadde de i gruppen som veide over 200 pounds større suksess. De mistet opp til 4,9 flere pounds enn de menneskene som ikke tar guggul.

Andre effekter

Når vekttap er målet, kan guggul være et godt supplement til trening. I 1999 fant forskere ved University of Nebraska og Beth Israel Medical Center i New York City som folk som tok 750 mg av guggul hver dag i kombinasjon med styrke og aerobic trening tre ganger i uken mistet et gjennomsnitt på seks pounds i seks uker. Deltagerne som bare utøves mistet bare et halvt til ett pund. Det er usikkert hvor guggul får kroppen til å kaste pounds, men har forskning fra University of Georgia vist at det kan bidra til å regulere fett celle antall og størrelse
Safety
Guggul er generelt ansett som trygge, men det kan også ha discomforting bivirkninger, inkludert magesyke, hodepine og allergiske utslett. Den sammensatte kan også øke aktiviteten av aspirin, forårsaker overdreven blødning.
Bilder Ytterligere betraktninger

Vær oppmerksom på at fett brennere med guggul kan inneholde andre aktive ingredienser også. Noen kosttilskudd inneholder kombinasjoner av efedrin, koffein, pseudoefedrin og norephedrine, forbindelser som kan føre til farlige bivirkninger som hjerteinfarkt, hjerneslag, kramper, psykose og død. Vær forsiktig når du kjøper en fettforbrenner med guggul.