Lemon Detox Cleanse

Laget populær først og fremst av kjendis Beyonce Knowles, er sitron detox rens diett en av de nyeste kjepphest dietter for å få i popularitet. Også kjent som lemonade diett, er sitron detox rens egentlig en 10-dagers faste programmet, godt hjulpet av en uvanlig Lemony concoction. Hvordan Følg Lemon Detox Cleanse

For 10 dager, kan du spise noe fast føde. Men hva du kan ha er opp til 10 høye glass sitronsaft "cocktail" som inneholder renset vann, økologisk sitronsaft, cayennepepper og organisk karakter B lønnesirup. Men det er ikke alt, du får å drikke saltvann om morgenen og en lakserende te på night.Part av en ekstrem avgifte diett kalt Master Cleanse, og dette programmet startet over 60 år siden. Oppfunnet av ernæringsfysiolog Stanley Burroughs, som skrev boken "The Master Cleanser" tilbake i 1976, har sitron detox rens fått en ny generasjon av tilhengere som kjøper boka og prøve det ut selv.

Celebrity Uttalelser

Selv om smaken av cocktail kan være knapt spiselig, dukket musiker /skuespiller Beyonce Knowles på Oprah Winfrey Show i 2007, synger lovsanger om denne Lemony rensing plan. Beyonce sa at vekttap var hennes motivasjon for å prøve programmet. Hun fortalte verden at hun lykkes droppet 20 pounds med sitron detox rens, for å forberede seg for sin hovedrolle i "Dreamgirls". Faktisk virker det som Beyonce har blitt en stor talsmann for denne dietten, hvis du besøker de viktigste forente States nettsted fremme det. Beyonce er omtalt på dette nettstedet fremme en bestemt type lønnesirup å bruke i å gjøre sitron detox cleanse.Another kjendis som har uttalt seg om hennes suksess med sitron detox rens er Robin skjelve, det sidekick av Howard Stern. Dirrer fortalte People Magazine at hun droppet totalt 73 pounds på sitron detox rens, og sa også at dietten hjalp bekjempe tretthet og lindre leddsmerter å starte opp.
Bilder Nyttige tips

Det anbefales at to dager før start av rens, for å starte kolon rensing sjøvannsbehandlingen. En teskje havsalt bør legges til en 24-unse, varmt glass renset vann. Dette saltvann løsning kan være drakk en gang om morgenen og en gang om kvelden. Vær oppmerksom på at fra denne saltvann rens kan føre til hyppige avføringer, slik det er utformet for å starte kolon rensing prosessen.

Etter starten sitron drikke, fortsette å drikke den ovenfor saltvann drikke minst en gang daglig. Hvis du aldri har vært på en rask før, kan det være en god idé å bare gjennomføre rens for 3 dager, første gang du gjør det. Selv ikke en langsiktig vekttap program, kan sitron detox rens bli gjennomført flere ganger i året, kanskje en gang hver sesong. Selv om du kan oppleve raske vekttap på sitron detox rens, husk at det er primært beregnet for avrusning formål.

Ifølge Lemon Detox.com, fungerer surheten i sitronsaft som en "intern vaskemiddel , "for å løse opp overflødig fett og cayenne hjelper hastigheten på stoffskiftet, og dermed" fremme sirkulasjon og eliminering av giftstoffer. " De sier at drikken gir nok næring til å støtte kroppens "alert funksjon" og "assimilert direkte i blodet."