Dietter for blodtype AB Positiv

The blodtype dietten anbefaler visse matvarer basert på din blodtype: O, A, B eller AB. Teorien er at lektiner, protein-lignende stoffer i mat, reagerer med forskjellige blodtyper og forårsake helseproblemer, og derfor bør du unngå mat med lektiner uforenlige med din blodtype. Kritikere, men hevder at blodtype dietter, som er ganske restriktiv, ikke kan oppfylle dine ernæringsmessige behov. Om Type AB

Type AB er den nyeste typen blod og ganske sjelden - faktisk bærer mindre enn 5 prosent av befolkningen denne type blod. Det utviklet seg gjennom sammenblanding av type A med type B, er den mest biologisk kompleks av de fire blodtyper og den deler kvaliteter av A og B.
Hvor Mat bestemmes Fordelaktig

å være en godkjent mat for en bestemt blodtype, må en matvare IKKE agglutinate blodtype, heve tarmen toksisitet i blodtype eller stimulere en motsatt blodtype-antistoff reaksjon. I tillegg må matvaren beskytte mot en sykdom som synes å foretrekke at blodtype og være lett metaboliseres.
Type AB Foods

De med type AB følge blodtype dietten er instruert til å spise lam, kalkun, kulturperler melkeprodukter som yoghurt og rømme, egg, ris, tofu, plommer og moreller. Esekiel brød og spelt og rug produkter oppfordres i stedet for hvete produkter. De kan nyte alle slags sjømat, blant annet tunfisk, red snapper og Margarita. Kosten med type AB blod også oppfordret til å spise mindre porsjoner oftere i løpet av dagen, i motsetning til tre store måltider.
Type AB Restriksjoner

De er å begrense hvor mye biff, hvete, mais, tropiske frukter, appelsiner og bananer de spiser. Røkt eller gravet kjøtt er å være helt unngås.