Hvordan gjøre Jenny Craig For Free

De færreste vet at du faktisk kan bruke Jenny Craig kosthold uten å bruke en formue på tilberedte måltider og møter. Lær hvordan å følge Jenny Craig diett for fri og ha ansvar for hvor mye du vil bruke på ferdigmat. Gjør Jenny Craig gratis og mister vekt i dag. Du trenger
Internett
Vis flere instruksjoner
en

Det første du vil ønske å gjøre for å følge Jenny Craig diett for gratis er å gå til deres hjemmeside. De tilbyr en rekke gratis verktøy som vil hjelpe deg å begynne å følge dietten gratis. I hjørnet, registrere deg for deres e-verktøy for gratis og deretter kan du laste ned tidsskrifter, meny planlegger, aktivitet planlegger, og mer helt gratis.
2

Normalt i Jenny Craig bør du være spise sine tilberedte måltider til frokost, lunsj, middag og noen ganger snacks. Men få vet at den faktisk tilbyr oppskrifter du kan gjøre hjemme som følge Jenny Craig krav. Bruk oppskriften samling i e-verktøy for å lage dine egne Jenny Craig vennlig måltider uten de dyre pre-pakket mat. Også blande de to for å senke kostnadene. Når du har en liste over gode oppskrifter, kan du spise en av dem for hver av dine tre måltider og deretter enten ha en Jenny oppskrift snack, frukt, grønnsaker, og lite fett meieriprodukter (som yoghurt) som dine tre daglige snacks. Så lenge du følger del kontroller i oppskriftene du skal følge dietten perfekt!
3

begynne å miste vekt! Nå er du klar til å begynne å miste vekt med Jenny Craig gratis. Følg deres plan (3 porsjonerte kontrollerte måltider og tre snacks - frukt, grønnsaker, eller en Jenny oppskrift snack) og du er satt til å følge Jenny Craig for gratis nedlasting
!