Hvit Kidney Bean Extract og vekttap

Alle som noensinne har utkjempet slaget ved bule har trolig prøvd grapefrukt, bananer, eple cider eddik og andre uvanlige matvarer for å hjelpe dem slippe overskytende pounds. Men hvite kidneybønner? Dr. Steven Rosenblatt, forfatter av "The Stivelse Blocker Diet," hevder ekstrakt av hvite kidneybønner er trygg, ny måte å spise den maten du liker, og likevel gå ned i vekt.
Cookies ikke lenger avspore din diett
Our Love Affair med karbohydrater

Enkelt sagt, mange av oss sliter med vektøkning fordi maten er litt for vanskelig å motstå. Ferskt varmt brød, chocolate chip cookies, makaroni og ost. . . Som ikke får en trøstende følelse av glede fra noen av disse matvarene? Problemer oppstår, men når vi ikke klarer å begrense vårt inntak. Over tid, ekstra karbohydrater viser seg som stygge ruller av fett rundt midsection. Hva om vi kunne spise vår kake og ikke betale prisen i vektøkning? Høres for godt til å være sant? Møt hvite nyre bønne ekstrakt.
Nøytraliser kosten Karbohydrater

Kroppene våre gjør et enzym som kalles alfa amylase å bryte ned og effektivt absorbere karbohydrater kalorier fra maten vi spise. Forskere har oppdaget at en forbindelse i ekstraktet fra visse hvite nyre bønner (Phaseolus vulgaris) kan forhindre karbohydrater fra noensinne å bli absorbert ved nøytralisering av alfa-amylaseenzym. Denne handlingen resulterer i mye av karbohydratinnhold passerer fra kroppen som avfall. Du kan nyte en bit av kaken uten å telle en del av kaloriene.
Miste vekt er enklere

Når du planlegger hvor mye vekt du kan tape med hvit nyre bønne ekstrakt , holde to ligninger i tankene: først, husk at ett gram karbohydrat tilsvarer fire kalorier, andre, £ 1 tilsvarer 3500 kalorier
p Hvis du blokkerer 75 gram karbohydrater fra hver av tre måltider per dag, du ". ll eliminere 900 kalorier fra kosten din. En daglig underskudd på 900 kalorier representerer mer enn £ 1 hver fire dager. Å slippe fornuftige to pounds per uke, finne ut hvor mange kalorier du trenger hver dag basert på din høyde, vekt, alder, kjønn og aktivitetsnivå. Hvis diagrammer anbefaler å begrense inntaket til 1500 kalorier, kan du være i stand til å spise opp til 2400 kalorier (900 ekstra kalorier fra karbohydrater) per dag og fortsatt nå målet ditt når du bruker hvit nyre bønne ekstrakt.
Hva du skal ta

hvit nyre bønne ekstrakt er generelt kjent som phaseolamin, og produsentene har varemerkebeskyttet det under ulike navn. En av de mest populære av disse produktene er Fase 2, som var den første ernæringsmessige ingrediens tillates av FDA for å hevde, "Kan redusere den enzymatiske fordøyelsen av kosttilskudd stivelse." En annen hvit nyre bønne ekstrakt kalt Ultimate Carb Kontroll C-120x er ekstremt potent. Hver lille 2mg tablett kan blokkere en heidundrende 50 til 75mg av karbohydrater. Det betyr at du trenger ca tre tabletter per dag for å blokkere 900 kalorier av karbohydrater.
Flere fordeler

Foruten å miste vekt, forfatterne av "The Stivelse Blocker Diet" forteller at du vil bli belønnet med færre mat cravings, vil du nyte en bedre humør, og du vil miste mer fett mens du trener når du bruker hvit nyre bønne ekstrakt. Du vil også unngå ønsket om en lur etter en lunsj fylt med karbohydrater, i stedet seiler gjennom ettermiddagen med ambisjoner og energi.