Makrobiotiske Gaver

Macrobiotics er en helhetlig protokoll, forutsatt på å korrigere balansen mellom yin og yang energier. Det løser kosthold, mosjon og stress å reversere symptomer på sykdommen. Etterfulgt av helse-bevisste individer, omfatter makrobiotisk praksis en bestemt gruppe av mat og mosjon. Familie og venner kan støtte en hengiven makrobiotisk følger med en makrobiotisk gave. De som ikke kjenner macrobiotics kan lure på om en passende makrobiotisk gave. Gave Mulighetene er mange og begrenset bare til preferanse for mottakeren. Tjenester
Shiatsu bruker trykkpunkter for å lindre stress.

Makrobiotiske måltider innlemme bestemte matvarer og matlaging teknikker for å bringe kroppen til forsvarlig helse. Makrobiotisk-utdannede kokker er kunnskapsrik og kunstferdig lage måltider som strekker seg grunnleggende til gourmet. Mange makrobiotiske kokker tilbyr på stedet hjemmelagde måltider. En uke igjen av måltider tilberedt off-site er tilgjengelig med hjemkjøring eller for henting. For en recuperating person eller en makrobiotisk ny mor, er en makrobiotisk kokkens gavekort uvurderlig.

Makrobiotiske Shiatsu, en mild form for japansk karosseri massasje, fokuserer på trykkpunkter og strekninger for å bringe harmoni til kroppen og lindrer stress . Gavekort for en enkelt økt eller en serie gjøre store gaver til ledere og travle enkeltpersoner. Et gavekort til en makrobiotisk sentrum kan omfatte seminarer, matlagingskurs og individuelle konsultasjoner med en sertifisert makrobiotisk utøveren. Gi par en romantisk kveld ut til en gourmet makrobiotisk restaurant.
Products
A trykkokere er en viktig matlaging verktøy i macrobiotics.

Trykkokere er et fast innslag i en makrobiotisk kjøkkenet for å optimalisere den ernæringsmessige kvaliteten av matvarer, spesielt hele korn. Juicers er gode gaver til makrobiotiske personer som også innlemme rå matvarer. Elektrisk komfyr topper og mikrobølgeovner anses kontraindisert og skadelig for makrobiotisk praksis. Gaver av gassbrennere for leilighet dwellers med elektriske ovner kan være nyttig. Keramisk kokekar for baking og wok for sautéing også gjøre store gaver til enkeltpersoner holde en makrobiotisk kjøkken.

Trips
Gjestene på Mapleki har tilgang til lakseelv for kajakkpadling < p> Hvert år Kushi Institute, som ligger i Becket, Massachusetts, vert en voksen sommerleir hvor gjestene kan lære om macrobiotics livsstil i bolig for en uke. Instituttet tilbyr også egne "Slappe av og fornye" opphold. Som for offentliggjøring, slappe av og fornye opphold, inkludert tre makrobiotiske måltider og rom, ble priset til $ 65,00 per natt. The George Ohsawa Foundation arrangerer også en årlig sommerleir.

Valgt som en av National Geographic topp 100 "beste World Wide ferier å berike livet ditt", "Holistisk ferie ved havet" tilbyr syv dagers cruise med gourmet makrobiotisk mat, på dekk yogakurs, seminarer og underholdning. Makrobiotiske gjester som omfatter en rå mat diett kan også ha rå mat tilgjengelig. Tidligere turer inkludert Fort Lauderdale, Florida, Puerto Rico;. US Virgin Islands og Bahamas

eksistert siden 1986, ifølge deres hjemmeside, er Mapleki Forest and Spirit Waters et helhetlig bed and breakfast ligger i Ontario, Canda . Mapleki tilbyr økologisk mat og en rekke spa-behandlinger, inkludert refleksologi, shiatsu og aromaterapi. Yoga klasser er utført utendørs ved siden av Cade Lake.
Bøker
Makrobiotiske bok titler spenner fra kokebøker til filosofi.

Macrobiotics informerer alle fasetter av livet, så makrobiotisk titler spenner fra matlaging til fruktbarhet. To bøker for nybegynnere er forskjellige i stil, men med god informasjon. "Pocket Guide to Macrobiotics" av Carl Ferre er et postkort-størrelse primer fylt med grunnleggende for å veilede nybegynnere i mat valg og matlaging tips. Ferre er president i The George Ohsawa Makrobiotiske Foundation siden 1998.

"The Hip Chick guide til Macrobiotics" av helse blogger Jessica Porter er quirky og respektløs. Andre titler som ville gjøre gode gaver er "Zen Macrobiotics" av George Ohsawa, spioneringen som "boken som startet det hele," og "Kalender Cookery", en unik kokebok-dagbok av Cornelia Aihara som registrerer ett kalenderår av Aihara sin makrobiotiske måltider .