Kan Lean Shakes hjelpe kvinner ned i vekt?

Lean vibrering er effektive kosttilskudd for å erstatte vanlige måltider med sunnere , slankere protein drinker som har færre kalorier og mindre sukker og fett . Kvinner kan bruke lean rister for å hjelpe vekttap som måltid erstatninger og for å lette muskel reparasjon og vekst etter trening for å holde en slank kropp . Meal Replacement

Lean rister kan fungere som et måltid erstatning for å kutte ned på overflødige kalorier . Måltid erstatning vibrering kan gi metthetsfølelse mens resterende lav kalori motsetning til å spise et måltid som kan være usunn eller langt høyere i caloric verdi. Måltid erstatninger vanligvis inneholder 250-300 kalorier per porsjon.
Ernæring Innhold

Lean rister kan gi en høy protein , moderat - karbohydrat mat kilde som er lav i fett . Det rister også en tendens til å være rik på vitaminer og mineraler , fremme en sunn , næringsrik profil mens miste vekt.
Stimulerer Muscle Vekst

Protein kan bidra til å reparere og gjenoppbygge muskler etter en treningsøkt. En person med mer muskelmasse fra vekttrening vil ha en høyere metabolisme , bidrar til å støtte vekttap. Protein shakes inneholde høye nivåer av essensielle aminosyrer, som bidrar til å opprettholde eller bygge muskelvev .