Hvordan lage grønn te ekstrakt

Grønn te ekstrakt er tatt som et supplement og er enkel å lage hjemme . The University of Maryland Medical Center hjemmeside melder at de potensielle helsemessige fordeler av grønn te har blitt studert , og disse studiene tyder på at grønn te kan ha mange gunstige bruksområder, blant annet senke risikoen for hjertesykdom, forebygging og behandling av kreftsvulster , oppmuntre vekttap og bremse aldringsprosessen . Du trenger:
to rene beholdere , store nok til å romme fire kopper væske. ( Minst en container skal ha lokk. )
3 1/2 oz . (ca 7 ss. ) av grønn te
fire kopper fortsatt ( ikke glitrende ) mineralvann
Presseduk enhet, for eksempel en sil eller cheesecloth
Vis flere instruksjoner
Hvordan lage Grønn te ekstrakt
en

Kombiner te med mineralvann .
2

Bratte te ved romtemperatur i 1 time .
3

hell te i beholder med lokk , belaste te som du helle .
4

Kjøle dekket te ekstrakt.
5

Kast løs te eller te poser.