Noni Juice Fakta og fordeler

Noni, den magiske frukt fra Polynesia, har en voksende base av fans som sverger til dens helsemessige fordeler. Noni er å anse som en kur-all produkt av mange, men samtidig påstandene har ikke blitt bevist, og studier er fortsatt blir gjennomført. Til tross for mangel på overbevisende forskning, er populariteten til den stygge frukt øker på verdensbasis og salg av noni juice, kapsler og pulver er skyhøye. Hva er Noni?

Noni, også kjent som Morinda citrifolia, er en hvit, potet-formet frukt som vokser på et tre fra kaffe familien. De fleste noni juice er laget av frukt dyrket på Tahiti og Hawaii. Ripe noni frukt har en tynn, hvit hud og hvitt, saftig kjøtt med mange små frø. Treet kan bli opptil 10 meter høye og har store, mørke grønn leaves.With sin stikkende lukt og bitter smak, er noni ikke på gourmet liste over planter og disse attributtene også ført til sitt kallenavn som "ost anlegget." Bare i tider med hungersnød ble noni spist som mat. Tradisjonell medisin i Stillehavsregionen bruke alle deler av noni planten for å kurere plager. Likevel, i dag kan man ofte se glasskrukker på Pacific regionen hjem fylt med moden noni sitter i solen for å ferment.Commercial distribusjon av noni begynte på midten av 90-tallet. I dag finnes det mer enn 300 produsenter av noni juice, de fleste av dem befinner seg i USA
Noni Næringsstoffer

Noni er full av mineraler, vitaminer og antioksidanter. Den har vitamin C, jern, kalium, niacin (vitamin B3), vitamin A, natrium, kalsium og et utvalg av fytokjemikalier. Mengden av vitamin-innhold, men er ikke imponerende, den er lavere enn fra en appelsin og, på samme tid, er natriuminnholdet tre ganger så høy som i en oransje
Fordeler

Tradisjonelt har noni blitt brukt til å styrke immunforsvaret, herding fordøyelsesproblemer forhold, pusteproblemer, hudproblemer, kutt, brannskader, ulike typer smerte, menstrual problemer, byller og enda brukket bein . Brukere har hevdet å føle en økning i energi, en senking av kolesterolnivået og en generell økning i utholdenhet og godt being.Studies viser en positiv effekt på reduksjon av kreftceller hos rotter. Idrettsutøvere som tok noni viste mer utholdenhet, men det bør brukes med forsiktighet som et par av noni juice merkevarer er på listen over forbudte stoffer i henhold til World Anti-Doping Code.
Controversy

Foreløpig er skaperne av noni juice, medisinske fagfolk og FDA fortsatt krangler om de potensielle fordelene av noni. Hundrevis av studier har blitt gjennomført uten klare resultater som alle parter kan enes til.
Warning

grunn av sin høye nivåer av kalium, bør noni juice ikke tas av personer med nyreproblemer. Gravide kvinner bør alltid rådføre seg med lege før du tar noen kosttilskudd.