Hvordan bruke Primrose Oil å behandle astma

Astma er en tilstand der en persons lunger reagerer på noe som de er følsomme. Dette kan føre til omkringliggende luft passasjer å stramme og smale, noe som gjør det vanskelig å puste. Hovne eller betente luftveier øke puste verdifall, som igjen tetter passasjen med slim og ytterligere forverrer kampen for å puste. Noen studier har vist at vanlige doser av Primrose olje kan bidra til å forebygge astma angrep. Instruksjoner
en

Primrose olje i tabletter eller kapsler. Nattlysolje inneholder en omega-6 essensielle fettsyrer, gamma-linolensyre (GLA), som kan lindre astmasymptomer. Kroppen produserer ikke denne fettsyren på egen hånd, så det må tas i supplement form eller i mat.
2

gjennomgang forskningen. Små, begrensede undersøkelser har vist at nattlysolje kan være til nytte for å behandle astma. Selvfølgelig, er flere studier nødvendig, men forskning gjør peker på en viss grad av effektivitet.
3

Muntlig administrere 6-8 gram Primrose olje daglig. Dosene som skal deles og ikke tatt på en gang. Følg produsentens retningslinjer for best resultat eller kontakt din herbalist.
4

Unngå bruk av krem ​​eller andre aktuelle former, som er ment å behandle hudsykdommer. De vil være ineffektive mot astma.
5

Se etter ekstra næringsinnholdet som vitamin E. Primrose olje bør alltid inneholde antioksidanter som vitamin E for å hindre oksidering.