Hvordan delta i et treningsstudio i New York City

Finne et treningsstudio i New York City er en skremmende oppgave. Mellom lokale uavhengige treningssentre, gym franchising, spesialitet treningssentre og spas, kan det være vanskelig å finne den rette gym som både er nær din hjemme eller på jobb og passer for dine behov. Mange treningssentre krever at du registrerer minst et år lang kontrakt av forpliktelse, men andre treningssentre kan la deg betale per besøk eller måned til måned. Det er opp til deg om du ønsker å velge et vanlig treningsstudio eller bruke flere treningssentre i ditt område. Hvis du er en kvinne, treningssentre catering til kvinner er også tilgjengelig. Nøkkelen til å velge riktig gym for deg er å kombinere trening interesser med dine behov. Følg trinnene nedenfor for å velge riktig gym for deg i Big Apple. Instruksjoner
en

Finn et gym som passer for dine behov. Treningssentre som Kurver på West 53rd Street og Lucille Roberts på West 40th Street på Manhattan imøtekomme til kvinner. Andre treningssentre, som quest Gym på Queens Boulevard i Queens og Equinox på Greenwich Avenue på Manhattan, har et basseng. Velg hvilke fasiliteter du absolutt må ha i et treningsstudio og sørg for å nevne disse når du ringer treningssentre.
2

Look for treningssentre i ditt lokale område. I et gitt område i Manhattan, vil det trolig være minst ett gym innen en fem-blokk radius. Se etter treningssentre i nærheten av deg, som du er mer sannsynlig til å delta på et treningsstudio oftere hvis det er i nærheten. Uavhengige gym medlemskap pleier å være billigere enn gym franchiser, så vurdere oppblåst prislappen på en hederlig, velkjent gym.
3

Bestem om du ønsker å signere en kontrakt . De fleste treningssentre opererer på ett år eller to-års kontrakt, som du må signere ved tiltredelse. Noen uavhengige treningssentre vil la deg betale fra måned til måned, som Dolphin Fitness Club på East 4th Street på Manhattan. Mange treningssentre vil ha behandling og registrering avgifter. New York Sports Club, et treningsstudio med de fleste steder i New York, avgifter behandling og registreringsavgift, men når du har sluttet, kan du delta på noen av sine treningssentre i New York City på off-peak timer.

4

Finn et treningsstudio nær nok for deg å hyppig. Et treningsstudio medlemskap er ikke bra hvis det er for langt unna. Spesielt i New York City, der det kan være vanskelig å få til selv de nærmeste steder, anbefales det at du finner et treningsstudio som du kan gå til. På denne måten kan du ta med gange som en del av din varme opp og kjøle ned.
5 p Hvis du beveger deg, sørg for å fortelle din gym. Noen ganger treningssentre har en franchise eller partner som vil være nærmere deg enn din gamle plasseringen. Hvis gym gjør det umulig for deg å komme ut av kontrakten, kan du selge den ubrukte delen av kontrakten på Craigslist.