Behandlinger for fedme

Fedme refererer til overdreven vekt og opphopning av kroppsfett. Per definisjon er en person anses å være overvektige hvis hans body mass index (BMI) er høyere enn 30 kg/m2. BMI er definert som vekt delt på høyde kvadrat. Fedme fører til alvorlige helsemessige konsekvenser og økt risiko for mange sykdommer, deriblant diabetes, hjertesykdommer og kreft. Behandling av fedme vil bidra til å få ned risikoen for disse sykdommene. Betydning

Hovedmålet med fedme behandlingen er å få ned en persons vekt til et sunnere nivå. For mange mennesker, er det tilstrekkelig å redusere vekten med 5 til 10 prosent. For eksempel, hvis du vekt £ 300. Kan det være tilstrekkelig å tape 15 til 30 kg. Studier viser at en vektreduksjon på 10 prosent vil redusere risikoen for hjertesykdommer med 30 prosent. . For pasienter med diabetes, mister 20 prosent av deres vekt eller mer kan føre til remisjon
Typer

Den vanligste behandlingen for fedme er gjennom livsstil modifisering - endringer i kosthold og økt fysisk aktivitet. Målet med diett endring er å senke de totale kaloriinntak. Din lege kan hjelpe deg å beregne målet for kalori begrensning. Et kosthold som inneholder mye hele korn, frukt og grønnsaker, og lite fett, vil protein og sukker hjelpe deg å miste weight.Regular trening ikke bare bidrar til å bringe vekten ned, men også reduserer fett i kroppen din. Det anbefales at du deltar i moderat fysisk aktivitet (dvs. turgåing, jogging, sykling) i minst 30 minutter hver day.For svært overvektige mennesker, kan medisinske intervensjoner være nødvendig. De medisinske intervensjoner for fedme spenner fra anti-fedme stoffer som Metformin, Orlistat, rimonabant, Sibutramin og Byetta, til fedmekirurgi. Det er flere fedmekirurgi teknikker, inkludert justerbar gastric banding, vertikale banded gastroplasty og gastric bypass operasjon.

Effekter

Normale voksne krever 2000 til 2500 kalorier om dag for vanlige aktiviteter. Det er anslått at å kutte 250 kalorier fra ditt daglige kosthold vil hjelpe deg å miste 2-3 kg. hver month.Bariatric kirurgi er ansett å være den mest effektive metoden for fedme behandling. Gastrisk bypass kirurgi har vist seg å redusere opp til 40 prosent av vekten før operasjonen. Virkningene av kirurgi på pasientens vekt kan vare opp til 10 til 20 år. Videre kan effekten av kirurgi på diabetes og hypertensjon bli observert så tidlig som to uker etter operasjonen.
Hensyn

Rådfør deg med leger for reseptbelagte legemidler for fedme bare hvis andre vekttap teknikker mislykkes. Du bør også lære om bivirkninger vekttap narkotika. For eksempel kan sibutramin føre til hypertensjon og forstoppelse, og kan forårsake hodepine og søvnløshet. Orlistat kan øke hyppigheten av avføring. Effektene av vekt-tap medisiner på vekten pleier å nå et platå på seks måneder.
Expert Insight

Fedmekirurgi er foreløpig bare anbefales for ekstremt overvektige mennesker (dvs. mennesker med BMI høyere enn 40). Fedmekirurgi har også mange potensielle komplikasjoner, med en i hver tusen runde band kirurgi resulterer i døden.