Hvordan beregne Body Mass Index for menn

The Body Mass Index, eller BMI, er en internasjonalt anerkjent standard for å måle fedme. Den ble utviklet av Belgia statistiker Adolphe Quelet og var en gang kjent som Quelet skala. I dag er BMI brukes som en guide for å finne ut om folk er i fare for helseproblemer. Siden det er en enkel formel, er det lett beregne for menn, og krever ingen spesielle verktøy. Du kan regne det ut med enten metriske eller keiserlige metoden. Du trenger
Kalkulator
Vis flere instruksjoner
en

Få din BMI ved hjelp av det metriske formelen ved å dele vekten i kilo med høyden i meter kvadrat: vekt (kg ) /[høyde (m)] kvadratkilometer For eksempel, hvis vekten er 70 kg, og din høyde er 170 cm (1,70 m), 70 Beregn ÷ (1.70) ² = 24.22
2

Beregn BMI ved hjelp av den keiserlige formelen ved dele vekt i pounds av høyden din i inches kvadrat og multiplisere med 703: vekt (lb) /[høyde (i)] kvadrat x 703. For eksempel, hvis vekten er 170 kg, og høyden din er 5-foot-10 (eller 70 inches), deretter beregne [170 ÷ (70) kvadrat] x 703 = 24,38.

3

Både Center for Disease Control (CDC) og Verdens helseorganisasjon (WHO) tror ikke det skal være en forskjell mellom BMI brukes for menn og kvinner, og de bruker vanligvis 25 som BMI avskåret punkt for å være overvektig. Imidlertid er det en betydelig vitenskapelige bevis som antyder at det skal være en forskjell på grunn av det faktum at kvinner har en tendens til å ha en høyere kroppens fettinnhold. Med dette i tankene, er den justerte diagrammet for både menn og kvinner under. Legg merke til at BMI verdier har en tendens til å være lavere for women.Weight kategorier relateres til BMI på denne måten: Undervekt: Menn 20,7 eller mindre, kvinner 19,1 eller lessIdeal Vekt: Herre 20,7 til 26,4, 19,1 for kvinner å 25.8Marginally Overvekt: Menn 26,4 til 27,8 , Kvinner 25.8 til 27.3Overweight: Menn 27,8 til 31,1, til Women 27,3 32.2Very overvektige eller fete: Menn 31,1 til 45,4, kvinner 32,3 til 44.8Extremely Overvektige: Menn større enn 45,4, kvinner større enn 44,8